ANGST- UND SORGENFREI - geführte Meditation

Ängste und Sorgen manifestieren sich in Deinem Körper und blockieren den Atemfluss. In dieser Meditation wirst Du über Visualisierung dazu angeleitet Dich von Druck, Enge und Schmerz zu befreien.

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Ich wünsche Dir täglich etwas Zeit nur für Dich, in der Du Dir mit liebevoller Achtsamkeit begegnen kannst.
Wähle eine Meditation oder eine Entspannungsreise aus und genieße die Erfahrung des inneren Gewahrseins.

Wenn Du Dich von einer meiner Anleitungen besonders angesprochen fühlst, hast Du die Möglichkeit es durch einen Daumen hoch oder einen Kommentar zum Ausdruck zu bringen.

Die Yogisanna Videos sind mit viel Herz entstanden und basieren auf den Erfahrungen als Yogalehrerin und Meditationsleiterin.
Allerdings ersetzen sie KEINE psychologische oder therapeutische Maßnahme.

Wenn Du mich unterstützen magst, dann gerne über Paypal an:

🙏 Namasté, Deine Yogisanna 🙏.

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[fraum.]

Sehr angenehme Stimme und Meditation. Vielen Dank für deine Videos!

[sudoh]

Wieder eine wundervolle Meditation, vielen Dank liebe Yogisanna💛

[petraschneider]

Danke es ist sehr schön. Leide unter ständiger Angst ud symtome. Wie oft kann darf ich dieses hören danke.

[einklangambientesoundsnatu]

Super klasse Fotocollagen. Gefallen mir sehr gut und sind mal etwas anderes. Schaue doch auch mal auf meinem Kanal vorbei. Würde mich riesig freuen.