Błędy żywieniowe seniorów! Skracają życie.

---
---
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
2:35 Za mało posiłków
6:39 Za dużo posiłków
9:06 Zbyt mała ilość białka
12:13 Niedobór błonnika
14:39 Żywność wysokoprzetworzona
18:52 Monotonna dieta
22:09 Za dużo soli
24:27 Nieodpowienie nawodnienie
26:44 Zakończenie
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

[zuzannakrotoszynska]

Towaru w sklepach pełno a nie ma co jesć.Wszędzie chemia.Smakowo też wszystko takie samo czyli do d...I to jeśli chodzi o pieczywo mięso czy nabiał czyli podstawa żywienia.Na warzywa i owoce też trzeba uważać.Czyli samo zdrowie.Od tego trzeba by było zacząć.I co tu mówić o prawidłowym żywieniu.Szkoda naszych dzieci i wnuków.

[aluette]

To zalecenia dla wszystkich, a nie tylko seniorów, ja myślę 👍🏼

[annasuska]

Zawsze jest najlepsza pora, aby zadbać o seniora!
Dbajmy o to by seniorzy byli zdrowsi i mniej chorzy...
Malo jedzą lub... są grubi - złe odżywianie ich gubi
Za dużo, za mało jedzą, brak ruchu, wciąż w domu siedzą
Witaminy, minerały - często poziom jest za mały
Biologiczny zegar tyka - woła o więcej błonnika...
Gdyż z produktów przetworzonych nie będzie zadowolony...
Cukier, sól szkodzą im takze - więcej warzyw jeść - a jakże!
Białka mało spożywają, wody też niedobór mają
Więc seniorom pomagamy i czyste sumienie mamy
Kiedyś na nas przyjdzie pora - zamienimy się w seniora!

[teachercaroline]

Żywienie to podstawa.Wygląd skóry, witalność i po prostu chęć do życia 🥰

[tomekmackowiak]

Dziękuję dobry człowieku niech aniołowie cię prowadzą
Dzienkuje

[henrykamachej]

Panie Doktorze, ma Pan wielką wiedzę ale i wielkie serce ❣

[teresagorecka]

Jestem seniorką i dziś pierwszy raz pana doktora słucham , jestem pod wrażeniem i postanawiam zmienić mój jadłospis . Pozdrawiam serdecznie , wysłałam dziś filmik 3 mi bliskim osobom .

[romanaromana]

Bardzo wazny aspekt w utrzymaniu zdrowia seniorow i nie tylko. Coraz wiecej osob opiera swoja diete na zywnosci przetworzonej .Dziekuje panie doktorze za poruszenie tego tematu.Bardzo powoli dochodzi do nas prawda " Jestes tym co jesz". Serdecznie pozdrawiam.

[jadwigaszczypior]

Wiele osób starszych nie je gotowanych potraw preferując pieczywo myślę że to jest monotonia a przygotowując obiad włączamy myślenie i pobudzamy kubki smakowe pozdrawiam

[teresamally]

Dziękuję Panie Doktorze, poświęcając czas, na edukowanie osób starszych, to cenny materiał. Korzystam z każdej lekcji, buszuję po Pana kanale, warto poświęcić czas, bo jest tak dużo wiadomości na temat zdrowia, różne porady, że nie usłyszy się w przychodni, ani od lekarzy, ani od pielęgniarki.

[wieszka]

Doniesienia ze świata nauki??? Porady ekspertów??? To już wybieram swój własny rozsądek i wiedzę oraz doświadczenie.

[terasaplich]

O czarnej wodzie gazowanej Coca-Cola lepiej zapomniec.!!!
Dzieki, bardzoo wartosciowe informacje.🌹♥️🇵🇱

[elzbietam]

Brakuje nam takich lekarzy jak Pan. Nawet jeśli posiadają tak obszerną wiedzę, nie mają czasu nam jej przekazać, bo czeka zbyt dużo pacjentów w kolejce😪

[ewakotowicz]

jak ja lubię pana słuchać, jest pan mądrym człowiekiem o miłym głosie 🍀

[zofiazarudzka]

Bardzo dziekuję za wykład.Niby o tym wszystkim wiemy, ale przypomnienie jest bardzo potrzebne .

[dorotamusio]

Dziękuję Panie Doktorze za dzisiejszy baaardzo wartościowy film, jak i za wszystkie poprzednie.
Pozdrawiam serdecznie

[piotrmarchlewski]

Książkę posiadam. Dziękuję za troskę o seniorów, ja też będę seniorem. ❤️

[bogdanszewczyk]

Super pomocny wykład dla senior. Dziękuję.Więcej podobnych wykładów. Pozdrawiam.

[dorota]

Dziękuję bardzo przydatny i bardzo pouczający wykład Pana Doktora . Bardzo przydatnej wiedzy dla seniorów w ich życie wnosi Pan Doktor swoimi cennymi wykładami z których korzystam i wprowadzam do życia. Dziękuję Bardzo życzę Dużo Zdrowia .

[annarejmann]

Bardzo dobrze, że, dzięki lekarzom takim jak Pan, mamy dostęp do wiedzy, która pozwala nam żyć w lepszym komforcie zdrowotnym, uważam jednak, że byłoby łatwiej z tej wiedzy korzystać gdyby było więcej wskazówek praktycznych a mniej informacji "fachowo medycznych".