Σουτζουκάκια φακής χωρίς γλουτένη 🤩

preview_player
Показать описание

  1. Krysta Paramithi
Рекомендации по теме
Σουτζουκάκια φακής χωρίς 0:00:59

Σουτζουκάκια φακής χωρίς γλουτένη 🤩

Σουτζουκάκια σμυρνέικα σε 0:02:44

Σουτζουκάκια σμυρνέικα σε 1 λεπτό ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ! 👌 Meat ball recipe from Smyrna in 1' GLUTEN F...

Σουτζουκάκια vegan φακής 0:02:22

Σουτζουκάκια vegan φακής - Vegan lentil meatballs

Vegan Λουκάνικα Βρώμης 0:04:33

Vegan Λουκάνικα Βρώμης Χωρίς Γλουτένη - Vegan Gluten Free Sausages

Σουτζουκάκια νηστίσιμα 0:11:28

Σουτζουκάκια νηστίσιμα

Vegan Σπετζοφάι | 0:02:07

Vegan Σπετζοφάι | Vegan & Νόστιμο

Vegan πιτάκια με 0:02:02

Vegan πιτάκια με σπόρους chia χωρίς γλουτένη | Μύλοι Αγίου Γεωργίου...

ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΣΤΟ 0:05:53

ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ – αφράτα, τρυφερά με μια πικάντικη, πανεύκολη σάλτσα ντομάτας...

Αφράτα και πολύ 0:06:46

Αφράτα και πολύ εύκολα νάαν χωρίς γλουτένη - Νηστίσιμες / Βίγκαν συνταγές | Beets me S02 E11...

Vegan κιμάς κόκκινης 0:03:49

Vegan κιμάς κόκκινης φακής - Vegan red lentils mince

ΦΑΚΕΣ...ΑΛΛΙΩΣ 0:04:31

ΦΑΚΕΣ...ΑΛΛΙΩΣ

Κεφτεδάκια από κόκκινη 0:09:13

Κεφτεδάκια από κόκκινη φακή/Red lentil meatballs.Marias Greek Food

Μπιφτέκια κόκκινης φακής 0:01:44

Μπιφτέκια κόκκινης φακής | Red lentils patties | Food Addicts

Ρύζι με κόκκινη 0:01:32

Ρύζι με κόκκινη φακή και ψητά λαχανικά εποχής

Κεφτεδάκια με κρυμμένα 0:03:35

Κεφτεδάκια με κρυμμένα λαχανικά I FIT GIA PANTA

Κεφτέδες Κόκκινης Φακής 0:05:21

Κεφτέδες Κόκκινης Φακής - Eπ. 113 | Σταυρούλα Ζεγκίν

Λαχταριστά και εύκολα 0:07:58

Λαχταριστά και εύκολα βίγκαν λουκάνικα τέλεια για BBQ | Beets me S02 E16...

Γεμιστά με ρύζι 0:33:03

Γεμιστά με ρύζι και φακές - Υγιεινή διατροφή

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ(KOKKINES) 0:11:04

ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ(KOKKINES) ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ...

Μεξικάνικο φαγητό ηλεκτρικό 0:02:21

Μεξικάνικο φαγητό ηλεκτρικό τηγάνι της SALADMASTER

Ψωμί από Ρύζι! 0:02:01

Ψωμί από Ρύζι!

Συνταγή για T-Bone 0:08:59

Συνταγή για T-Bone με baby πατατούλες, δενδρολίβανο και θυμάρι - KitcheN' Health 20/07/2020 |OP...

Αφράτα και Πεντανόστιμα 0:11:18

Αφράτα και Πεντανόστιμα Πεϊνιρλί - Βίγκαν / Νηστίσιμες Συνταγές | Beets me S01 E16...

Vegan και Raw 0:04:11

Vegan και Raw επιλογές στο Crudo στη Γλυφάδα!

Комментарии
Автор

✨90’s Nostalgia✨
Επ. 6

Σουτζουκάκια από φακές χωρίς γλουτένη
Φτιάχνει 30 σουτζουκάκια

Υλικά
Για τα σουτζουκάκια
350 γρ. φακές
150 γρ. αλεύρι χωρίς γλουτένη
3 κ.σ. αλεσμένος λιναρόσπορος
2 μεγάλα κρεμμύδια
1 καρότο
4 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. αλάτι
1 ματσάκι μαϊντανό
1 κ.γ. μαύρο πιπέρι
½ κ.γ. κανέλα
1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
1 κ.γ. κύμινο
3 κ.γ. κάρι
4 κ.σ. ελαιόλαδο

Για την σάλτσα
3 κ.σ. ελαιόλαδο
500 γρ. σάλτσα ντομάτας
200 ml νερό
2 κ.σ. πελτές ντομάτας
1 κρεμμύδι
2 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. αλάτι
½ κ.γ. πιπέρι
10 μπαχάρια
2 ξύλα κανέλας

Βρείτε συνταγή, εκτέλεση και διατροφικά στοιχεία στο www.krystaparamithi.com

#krystaparamithi #90snostalgia #vegangreece #συνταγες

krystaparamithi