Farid Naffah - Alimentos para 'SUBIR' y alimentos para 'BAJAR'?

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[simonargelio]

Parce que chimba de informacion, muy bien explicado eso es lo que necesitamos los novatos, grande farid

[saniadannelyperezpavon]

Hola Farid, te saludo desde Honduras 🇭🇳 me ha encantado tú video lo explicas muy bien, te felicito por eso. Yo estoy iniciando con alimentación balanceada, toda la información me ha funcionado y ahora entiendo algunas cosas que nadie me había dicho. Mil gracias 🙌

[andrejuarez]

Una ves llegue aki y me quedee... nadie explica como tu ni comparte conocimiento como tu. Desde Perú gracias

[jhersonleiva]

FARID SUBE 9 VIDEOS NUEVOS EN UN DIA,
YO: PUTA QUE OFERTÓN
Grande crack, saludos desde Perú

[armandosiles]

Que bien explicas todo, hace que sea tan sencillo para nosotros los principiantes. Saludes desde Nicaragua. Dios te siga bendiciendo brother

[roxanagiron]

Que lindo gracias por tener tanta paciencia y explicarnos bien las cosas ❤😘

[gianpaulcv]

Este video resume todo lo que trató de explicarle a mis familiares y amigos cuando me preguntan como hacer para bajar o subir de peso. Hay momentos donde me preguntan: el pan engorda? y siempre les respondo DEPENDE; todo se basa en energía primeramente al final del día si quieres bajar de peso solo consume menos energía de la que necesites, teniendo en mente también el valor nutricional que estos nos aporten.

[BA-vjzb]

Me encanta porque el es muy flexible con las comidas y muy realista y la explicación de maravilla!!

[jeffreymedrano]

Excelente, videos así son lo mejor para enfocarse en lo que un quiere y para ir aprendiendo gracias Farid..

[milaacrisanto]

Muchísimas gracias farid! Para los que estamos empezando y queremos seguir creando el buen hábito hábito! 💖 💪

[lilianamariaalvarezestrada]

Excelente video, gracias.
Se parte del equilibrio siempre.

[majuzuluaga]

Me encanta que hayas vuelto a YouTube 💓

[wilberhernandez]

Papi, tus vídeos los explicas tan bien que hasta un niño de 5 años los puede entender, gracias por esa información gratuita y por todos tus vídeos, saludos desde El Salvador amigo.

[betosanchezgtimk]

Mejor explicado no pudo estar felizidades por esta gran informacion q al dia d hoy muchas personas no entienden o se reusan a entender saludos

[elmeracabalzarate]

Hey! bro tienes mucha razon tu eres el mejor, bien explicado. En mi caso hay tiempo como mucho y no me sobo de peso y hay tiempos que no como y no bajo también y me gustaria que me ayudaras que debo hacer para subir de peso por favor mi amigo.

[AnonymousDogCat]

El puto amo es directo y al grano farid por eso te sigo eres muy dentro....ojalá algo sincero de ciclos me gustaría empezar a ciclarnpero en bajas dosis

[ivancast]

Gracias hermano, eres el mejor en explicar de manera simple el mundo del fitnes saludos desde Puebla, México!

[FondoNegroPodcast]

Super informativo, gracias a tus vídeos he podido entender más el tema nutricional y me he logrado definir más. Espero la segunda parte para conocer más!
saludos de México

[bryans]

Este man es un crack 👏 mis respetos demasiado conocimiento saludos hermano desde Costa Rica

[andrewblanco]

BRUTALLL ENSEÑANZA SALUDO DESDE Venezuela