ОСАНКА и ГИБКОСТЬ - полезно и интересно! - тренировка с ПАЛКОЙ

Практика доступна на Патреоне, подписка «для Пытливых»

ОСАНКА - ГИБКОСТЬ - МОБИЛЬНОСТЬ и КООРДИНАЦИЯ / работа с Палкой

Новое увлекательное путешествие в работу с осанкой, с координационными играми и упражнениями на гибкость и мобильность.

Через работу с предметом нам легче отстроить и контролировать Осанку; качественнее получаем обратную связь от тела - а это значит, что повышается эффективность работы.

Также это безумно интересный и увлекательный процесс. Море позитивных эмоций будет обеспечено.

[svetlanastroh]

Умничка! 🎉🎉🎉
Благодарю за хорошие упражнения!

[tanyas]

Обалденный комплекс! Хочется с Вами вместе делать без ускорений🙏🙏🙏

[Oksana]

Уважаемая Ольга, это замечательная идея. Хотелось бы увидеть развёрнутый урок. Огромное спасибо за ваш профессионализм.

[ТатьянаМеталина]

Классные упражнения. Спасибо огромное❤❤❤

[aliya]

Как же так для России не доступно, а так хотела приобрести данный урок( если другая возможность?

[I-love-love]

Ольга, подскажите, а кроме патрона где можно полное видио смотреть, ведь для России этот сайт не доступен?

[ликанодус]

Где можно найти полную такую тренировку?

[I-love-love]

Жаль что патреон для россии не открывается😢