Fix your digestion problem with this practice

Jatharagni, or digestive fire, influences metabolism and portion sizes, according to Ayurveda. Follow these practical tips to enhance your digestive fire, for better digestion and overall well-being.

[Bishnupriya.das_yoga]

U all r too good... kyaa baat hai girls ... waahhh...

[Uttamsahaaa]

But u guys said Warm and and honey shouldn't be eaten.

[karthiknadar]

So in this case whose digestive fire was better ? One who eats less or more ?

[aparnachakraborty]

That pranayam isn't bhastrika
It's kapalbhati

[Nayak]

यह एकदम गलत आप बता रहे हैं जब किसी को भूख ना ही लगे किसी कारण से और बहुत जाकर भी सॉल्यूशन ना मिले तो फिर ऐसा करनासही है Kisi ingredients se आप अपने पेट को एक तरीके से झटका दे रहे हैं chuha jarurat se jyada mehnat Karen आप ज्यादा ज्यादा खाओगे और जितना आप ज्यादा खाओगे उतना ही पेट पर नुकसानपहुंचेगी कभी जरा और यह सब चीज इतनी ही महत्वपूर्ण है तो एक बूढ़े व्यक्ति को भी खिलाकर उनका अग्नि सही नहीं हो सकता क्या मैं तो कहता हूं एकदम प्लेन खाना खाई कभी आप स्वाद के पीछे नहीं दौड़ते हो तो बिना नमक मिर्च हल्दी का कोई भी मसाला नहीं होना चाहिए प्लेन सब्जी खा सकते हैं जितना ज्यादा आप चीज डालते जाते हैं और कंबाइंड चीज खाते आते हैं इतना मेहनत करना पड़ता है शरीर कोअंदर से प्लेन खाना हो तो सब बढ़िया रहता है कभी आपको हल्दी खानी है तो अलग से आप कभी कबार गर्म पानी में डालकर खा सकती सकते हैं पी सकते हैं मिर्ची लाल मत खाइए हरी मिर्च 1 रोज खाइए