УБЕРИ ОТЕКИ И ЗАЖИМЫ | комплекс МФР в домашних условиях #тренировки #мфр

Привет, милая 💌
Рады видеть тебя на самой эффективной тренировке с использованием МФР-ролла!

МФР-ролл - это инструмент, который помогает улучшить гибкость, подвижность и снять отеки, зажимы и мышечное напряжение🔥

В сочетании с нашей уникальной тренировкой ты сможешь добиться максимальных результатов в короткие сроки! Сможешь улучшить свою форму, повысить выносливость и получить массу удовольствия😍

А приобрести этот прекрасный ролл ты можешь у нас на сайте👇🏼

Либо в инстаграме👇🏼

[sonya_artist]

слишком быстрое видео, не успевала вторую сторону обкатать, приходилось останавливать(

[wuqqrgz]

Спасибо! Замечательное видео, было очень полезно)

[wylga]

Прекрасное видео!
Купила валик, буду по вашему видео спину разрабатывать ❤

[NickBars]

А вот у меня протрузии в поясничном и грудном отделе. Не знаю, что и делать. Купил ролик, обкатываю, делаю гимнастику.

[uzvmcds]

здравствуйте! подскажите пожалуйста, этот комплекс лучше делать утром, или перед сном? или в какое-то другое время суток?

[wxhfcmn]

Упражнения отличные, только очень не понравилось исполнение, особенно озвучка. Без звука - топ!

[pbnedez]

Зачем распущенные волосы на тренировке?🤦‍♀️