Трансформация Силы ДРИЩА. На это стоит посмотреть!

Трансформация Тела и Силы. На это стоит посмотреть! Становая тяга.
Это моя таруральная трансформация тела эктоморфа и силы в становой! Невероятная трансформация Дэвида Лейда когда тоже меня вдохновила на развитие силы и эстетики. Шаг за шагом я увеличивал свои силовые, прогрессируя и набирая мышечную массу и развивая эстетику!

📌Aesthetics Family - сайт где ты можешь получить одну из лучших программ тренировок и питания для роста силы и мышечной массы:
⠀- Интерактивный план тренировок📆
- Максимально подробный план питания
- Разбор техники выполнения упражнений в видео формате
- Фишечки чтобы затащить ещё больше
- Волновая периодизация нагрузки чтобы расти ещё быстрее
- План рассчитан минимум на год тренировок 😎
- Личная поддержка (пиши мне 24/7 и я отвечу на любые вопросы) 🤝

*

Поддержать канал денежкой : 4817 7601 9119 1364
*

#трансформация #эволюция #мотивация

[DzheNtle]

Спасибо за мотивацию, уже 3 грижи заработал.

[ersxo]

*Я подумавший что он набрал с 50кг веса, 250кг: 🗿🗿🗿*

[alexkolivayko]

Блин, учитывая, что ты спать от боли не мог... просто охрененно! Очень вдохновляет. Цель крутая, главное, не наступить на пройденные грабли. А так, успехов и удачи. Продолжаем поддерживать

[chervuz]

Так держать💪 Иди и дальше к цели, ты добьёшься высот🔥💪

[nkt]

Береги спину друг, Davil Laid тоже гонялся за весами, сейчас весь поломан образно говоря. А так молодец, удачи

[AlexeyPanovXRPBillioner.]

Только сегодня подписался, случайно нашёл...блин как же круто, хочу так же тянуть !)

[СтаниславПавлушенко-йс]

Круто, но главное без травм чтобы прогресс шёл

[Oleg-GRAPE]

Супер!!!👍 Что тут ещё скажешь) Но всегда есть куда расти😉

[AyazhBaghirov]

Вот это я понимаю, Дальнейших успехов бро 🙌

[abylaibapiyev]

Ждем обучалку, методику и все в этом роде. Сними как ты к этому шел, как тренировался🔥успехов тебе

[bekovich]

Красавчик, а ещё круче что ты ещё пацан )

[АлиТасинов]

*Заметил?Поддержи просмотром по-братски, только начал снимать💪🔥🔥*

[ИгорьТодиков]

Красавчик, я тоже недавно на становую сделал особый подход, 14 лет, 130кг)

[blacksound]

Вообще красава, борись до конца, сам пауэрлифтëр и знаю, что это. Красава

[Ma-dzek]

Фоновая песня как похоронная для позвоночника)

[narek]

крутой ролик, красава. Сколько сил и времени ты инвестировал чтобы иметь такую форму и такие показатели)) красава

[TV-tocs]

как называется трек под номером 2 из этого ролика

[СергейРазумовский-мц]

А можно курс расписать?
Какие АС употребляете?

[ИльяБакутин-ид]

Можно я немного обижу тебя, сказав, что становая сумо - гораздо проще, чем в классике или румынская тяга. Мой лучший показатель 180кг становая в классике, 220 в сумо ( но это отнюдь не из-за того, что ягодичные накачанные, если немного углубиться в биомеханику, то в сумо принимает участие большее количество рычагов и "поездов" групп мышц), сейчас 160 в классике, наоборот так же ушел в стритлифтинг. Но как поднасрал, так и похвалю - найс 200, вот это топич, но честно говоря, пилить видос о становой, при этом немного обманывая людей не очень хорошо. Но красавец

[АлександрШварев-жи]

Становую выполняет Дмитрий, а спина заболела у меня xD