Просыпаешься «разбитым» каждое утро? #психология #мориарти #сон #здоровье

Все мы знаем, как трудно бывает проснуться по утрам. Не откладывайте будильник, это только запутывает мозг ваш мозг и делает вас «разбитыми» с утра.

[Proff_Moria]

Ссылка на мой ТГ-канал, в котором я делюсь своими мыслями: 👉 в описании профиля.

[Remgulus-kun]

Решение - не ставить будильник, и спать столько, сколько хочется.

[Людмила-ячг]

Интересно и полезно!❤Вы угадали!❤
Спасибо за рекомендации!❤

[hacisahinqardawronanov]

Иногда мне кажется . Что я проснусь раньше будильника 😂если поставлю его

[XardCore]

Я наоборот, ставлю будильник, но всегда встаю без него. Минут на 10-20 раньше него 😂.

[Ешуа-цы]

Я не спрашивала про сон, будильник, инерцию и прочую муть... И ещё надо попрыгать на одной ноге и постоять на голове...😊

[urryofuj]

Ставлю два будильника за 10 минут и делаю потягушечки- зарядку для ленивых. Советую

[viktoriamelnikova]

Когда я спала без будильника, то просыпалась каждый час, боялась, что проспала

[garikhek]

Я походу один как только прозвенит в 6:30 так не откладываю, тут прикол в том что надо телефон положить подальше от кровати и чтобы выключить его вам придется встать и утром мозг не особо активно работает и у вас не будет времени обдумать в каком вы настроении и просто будете делать то что надо

[Аььъоляу]

А мой организм так устроен, что я с 10 вечера по 1 ночи хочу спать, а потом не хочу и могу не спать до утра и весь следующий день и мне будет норм...

[MasterLomaster-fprr]

"Ты любишь отлаживать будильник".
"Откладывать", – гений.

Лада, даже насмешничать не буду. И этот человек учит нас жить.

[pelikandrive]

Отлаживать! Пздец. Научись говорить правильно и сразу силы появятся.

[MubinaERGASHIVA-cuys]

И правда так, я всегда ставлю будильник. Когда он прозвенит, я быстро встану и смотрю в окно. Потом 1-2 минута сижу в постели и пойду по своим делам. Очень хороший способ начать новый день с полной энергией. Это просто поможет быть энергичным и не разбитым полный день.

[rolandasmacenas]

Da no samoja uzasnoje kogda on zveinit.i Ty dolzen pocinitsa emu a NE svojemu telu

[BiscuitPro]

У меня по другому. Когда у меня звонит будильник, я проваливаюсь в фазу между сном и реальностью (дремлю) и потихоньку перехожу в реальный мир

[СергейИванин-иы]

Музыка называется ONEHEART REDEINSHI SNOWFALL

[KristineAstvatsaturyan]

А при первом звонке будильника ты не выскакиваешь из глубокого сна?

[VodaGivaj]

Выпуск номер99. Не лечится... Злоба это тоже диагноз

[ASSoloviev]

Я просыпаюсь вообще без будильника. Кто я?
Херни навыдумываете...

[АлексейВеликий-оь]

А я будильник раньше выключаю! Моему будильнику срочно нужен писихолог!