Интервальная тренировка по боксу || 20 сек работа 20 сек отдых || Прожарка на 13 минут #урокибокса

Показать описание

Тг канал с уроками (бесплатно)

Я тренируюсь в одежде Bowraw
Скидка на первую покупку 15% от меня по промокоду - AR15

Для полноценных уроков 55 - 75 минут по моей индивидуальной программе пишите мне в личку:
@antony_rozhkov

Друзья! Присоединяйтесь к моей школе. Мы только что закончили первый месяц обучения. Практически все ученики занимаются еще и оффлайн. По обратной связи парней видно, что результат есть и они им очень довольны.

Что вас ждет:
- Уроки длительностью 55 -75 минут
- Комплексные тренировки: разминка, школа, подводящие упражнения, техника, тактика, работа на мешке, функциональная подготовка
- Последовательный процесс обучения по месяцам
- Учимся не просто махать руками, а понимать что делаем и для чего
- 3 тренировки в неделю, 12 в месяц
- Тренировки остаются у вас навсегда
- Техника, тактика, сила, скорость, выносливость, ловкость, координация - постоянно работаем по всем направлениям
- Очень интересная и разнообразная программа тренировок, которая подойдет для всех
- Моя обратная связь по вашей технике (присылаете раз в неделю видео и я корректирую)
- Поддержка, мотивация, комьюнити

Уже есть команда более 20 человек. Можно присоединиться в любой момент! Уже заканчиваем второй месяц обучения.

Стоимость первого месяца 500 руб без моей обратной связи
Стоимость первого месяца 2000 руб с моей обратной связью

Группа в ТГ со всеми моими уроками + крутые разборы техники, тактики. Присоединяйтесь!

Чтобы присоединиться к первому потоку Школы бокса. Пишите сюда.
@antony_rozhkov

Пишите комментарии, задавайте вопросы, буду рад ответить всем.