Todo sobre la PROTEÍNA en polvo 🥛 | Mitos y Realidades ¿engorda? ¿cuál comprar? 🛍️

En este video te enseño todo lo que debes saber sobre la Proteína en Polvo.

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#proteína #fitness #entrenamiento #protein #wheyprotein

[karenpedraza]

Me gusto muchísimo el vídeo 🥛 tal vez podrías enseñar cómo leer las etiquetas nutricional para escoger mejor 🙏🏻

[dannvillagran]

Que bonito video, explicas muy bien y se nota que te informas muchísimo. Muchas gracias por este video, fue justo lo que necesitaba 🥰

[josselingrodriguez]

Llevo dos meses desde que empecé con la proteina, te sigo desde hace dos o 3 años, y me ha quedado algo claro lo de proteínas de echo estoy intentando ver en qué gama de proteínas entra la mia es de MY Proten es la WHEY, me la tomo media hora antes del entreno, noto bastante ayuda aunque es a base de sueros y a veces me siento inchada . Quería mejorarla es decir buscar una que me ayude a su digestión. SERIA GENIAL AYUDARAS A ENFATIZAR MAS EN CADA UNA Y SI SE PUDIERA MOSTRAR ALGUNOS EJEMPLOS . GRACIAS POR ESTA VALIOSA INFORMACION .

[andrealoredo]

🥛 excelente video Ale 🫶🏼💪🏼💥 toda una crack

[gisellamican]

Hola ale muchas gracias por la información que es mejor consumir proteina o creatina?

[hasbleidydayanaroalugo]

Excelente video! Resolví muchas dudas, gracias Aleja 🫶🏼

[geraldelgado]

Hola aleja, muchas gracias por la información

[palomaarayatapia]

🥛👏🏻👏🏻👏🏻 gracias Ale. Me gustaría saber sobre la creatina.