filmov
tv
Γλουτοί: Ιωάννα Λαουμτζή
Показать описание
Queen.gr
Queen.gr
queen
queengr
queen gr
queen.gr
Рекомендации по теме
0:00:47
Γλουτοί: Ιωάννα Λαουμτζή
0:06:20
Ioanna Laoumtzi Fitness at Home | 8 Ασκήσεις για δυνατό κορμό!
0:02:58
Έχεις μόνο 5 λεπτά για να γυμναστείς; Η Ιωάννα Λαουμτζή σού προτείνει το τέλειο workout...
0:00:51
6 Ασκήσεις για καλοσχηματισμένους γλουτούς με ΑΜΕΣΑ αποτελέσματα || Smart Workout...
0:00:47
4 Ασκήσεις για να σφίξεις γλουτούς & πόδια || Smart Workout
0:03:30
Λεπτά και Γραμμωμένα Πόδια: Η Ιωάννα Λαουμτζή σού προτείνει τις 5 top ασκήσεις...
0:02:05
Ioanna Laoumtzi x Terranova | Isometric Burn Workout: Κάψε λίπος αποφεύγοντας τραυματισμούς!...
0:03:41
Ioanna Laoumtzi Home Fitness | Ασκήσεις με λάστιχο για καλοσχηματισμένα πόδια!...
0:03:15
Κοιλιακοί: Οι 6 ασκήσεις που θα αλλάξουν το σώμα σου, από την Ιωάννα Λαουμτζή...
0:01:50
5+1 έξυπνες ασκήσεις με το βάρος του σώματος για μυική τόνωση...
0:00:53
Ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα || Smart Workout Full Body
0:02:57
Tabata: 5 ασκήσεις χωρίς εξοπλισμό για να κάψεις λίπος σε σύντομο χρόνο...
0:16:34
15 ΛΕΠΤΑ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΟΔΙΑ ΚΑΙ ΓΛΟΥΤΟΥΣ ΜΕ ΒΑΡΑΚΙΑ | ΓΙΑ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΥΣ...
0:00:18
Άσκηση για προσαγωγούς #adductors.#💪💪💪#🏋️🏋️
0:20:18
🔥 Burning 🔥 Super Glutes Workout με το #ILFitnessBox | Ioanna Laoumtzi Fitness at Home
0:10:49
Workout. Τέλειοι γλουτοί σε μόλις 5 λεπτά!
0:11:45
10 min Total Body Workout - Ασκήσεις Για Όλο Το Σώμα - 10 min Ασκήσεις - Ioanna Koliakoudaki...
0:01:53
6 γρήγορες ασκήσεις για να κάνεις με το που σηκώνεσαι από το κρεβάτι 💪...
0:00:16
Ασκήσεις για γλουτούς 2
0:15:03
15 ΛΕΠΤΑ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΟΔΙΑ ΚΑΙ ΓΛΟΥΤΟΥΣ | με καθίσματα και προβολές| προεραιτικά λάστιχο ποδιών...
0:13:21
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΟΔΙΑ ΚΑΙ ΓΛΟΥΤΟΥΣ| Γυμναστική στο σπίτι ή στο πάρκο...
0:01:03
Manos Vrontzakis| ΔΥΝΑΤΑ& ΣΦΙΧΤΑ ΠΟΔΙΑ
0:35:04
Ασκήσεις για υπέροχα πόδια και γλουτούς
0:04:09
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - Λεπτά πόδια
0:00:47
0:06:20
0:02:58
0:00:51
0:00:47
0:03:30
0:02:05
0:03:41
0:03:15
0:01:50
0:00:53
0:02:57
0:16:34
0:00:18
0:20:18
0:10:49
0:11:45
0:01:53
0:00:16
0:15:03
0:13:21
0:01:03
0:35:04
0:04:09