Mach DAS täglich um schnell Bauchfett zu verbrennen (bewiesen)

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Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
02:32 Geschmacksnerven normalisieren
03:55 Herzensentscheidung treffen
05:35 Bauchfett & negative Folgen
06:45 Ernährungstipps
09:10 die richtige Atmung
16:10 Bewegungstipps
16:55 Heilkräuter
17:45 innere Entzündungen

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➡️ Über Dr. med. Ingfried Hobert ⬅️
Seit seinem 24 Lebensjahr erforscht Dr. Hobert das Heilwissen anderer Kulturen und durfte in mehr als 25 Ländern unseres Planeten Heilern, Naturärzten und Medizinmännern über die Schulter schauen und an deren verblüffenden Behandlungsmethoden teilhaben. Daraus entwickelte sich eine Schatzkiste prall gefüllt mit dem Wissen um Lebenskraft, Gesundheit und Heilung, welches er seit nunmehr 34 Jahren erfolgreich in seiner Praxis am Steinhuder Meer anwendet.
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❗️ Rechtlicher Hinweis ❗️
Dieses Video bietet keinen Ersatz für eine professionelle Behandlung oder Diagnose! Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte immer zuerst an einen Arzt oder Heilpraktiker.
Wir weisen darauf hin, dass die Inhalte dieses Videos ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt ist. Die Verwendung der gegebenen Tipps, Ratschläge, Anwendungen, Übungen und Rezepte erfolgt stets auf eigene Gefahr.

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[Anja_]

Menschen sind verschieden. Es gibt so viele verschiedene Körperformen und da kann man oft nichts tun.
Wenn Frau älter wird, ist die Mitte leider nicht mehr so wie früher.
Ich esse 1300 kcal täglich, fahre Fahrrad und zwar mindestens 40 Kilometer am Stück und sehr oft.
Ich laufe, meistens 12 Kilometer, manchmal auch mehr.
Ich arbeite Teilzeit in der Automobilindustrie und laufe mir die Hacken dabei ab.
Ich mache zusätzlich Vibrationstraining, mindestens alle 3 Tage.
Der Bauchspeck, es ist nicht viel, bleibt da wo er ist.
Ich bin 58 und hatte da früher nix!
Hauptsache gesund und fröhlich, Mädels, Männer machen sich über sowas NULL Gedanken 😊

[elvirageier]

Feueratem heißt die Atmung im Kundaliniyoga. Der
Nabel und nicht der Bauch wird eingezogen.
Durch pumpen des Bauchnabels ein und ausatmen durch die Nase.

[MonikaGeiger]

Herzlichen Dank für das Interview. Feueratmung ist klar. Aber bei dem langsamen Atmen 47/11 habe ich mich entweder verhört, oder es gab einen Versprecher: Dr. Hobert sagt: 11 Minuten lang bis 14 einatmen und bis 7 ausatmen, was sich für mich nichtstimmig anhört. Danach spricht Frau Hermann davon, dass sie es auch kennt, länger auszuatmen, als einzuatmen. Ich denke es war gemeint: bis VIER zählen beim einatmen und bis sieben zählen beim ausatmen. Liege ich da richtig?

[karinst.]

Nico, der Atemtrainer hat zu dieser 1. Atmung ein hilfreiches Video gemacht. Hat mir geholfen, das in den Alltag zu integrieren.

[karolinamack-krbj]

Ja, genauso ist es. Wir werden es schaffen 2025.❤Lichen Dank Euch Beiden 🙏👍🌹🌹

[angelavogler]

Was für ein wunderbares Video gleich zum Neuen Jahr 🎉...habe auch vor, mindestens 10 kg abzunehmen und freue mich auf einen gesunden, schlanken Frühling und Sommer 🌷🤸🏊

[klarahimmel]

Jeder ist individuell und für sich selbst verantwortlich, es gibt übergewichtige Menschen die sehr alt geworden sind und schlanke, sportliche MENSCHEN die zeitig verstorben sind! 🤔😉

[sonjaaltmeppen]

Vielen Dank.😊 Hab ein Video dazu gefunden, aber das geht zu schnell. Da wird mir schwindelig. Atme sonst viel weniger oft.

[klarahimmel]

Heute frage ich mich, wer weiss wo zu es gut ist !!!😉🤔🍋🥝🥕🥦🍋

[sharaelia]

Oh Mann, was soll/kann man dann noch essen? Weiss schon eh oft nicht was ich überhaupt noch kaufen kann darf soll!! Glutenfreies Brot mach ich schon seit 1 Jahr selber! Auch wenn ich die Inhaltstoffe lese vergeht es mir gleich komplett dergleichen bei veganen Dingen ... am besten nur noch Wasser und natürlich nur teuer gefiltert !😂😂 Am besten ein Eigenmacht- Bewusstsein entwickeln ... für mich immer noch das Sinnvollste. ❤

[josefinebauer]

Ich habe in 17 Jahren sehr viel abgenommen, habe aber alles gegessen nur nicht so viel. Also FDH. Nur mein Bauch hat sich nicht viel verändert. Das Bauchfett ist nach wie vor da.

[c.f.]

Ist gekeimtes Buchweizenbrot empfehlenswert? Danke

[alegramonticelli]

Wie kann man denn da rauskommen, wenn praktisch in jedem Lebensmittel Zucker und Salz drin sind?

[julekisner]

Geht es nur mir so....Ich höre immer Zwergfell...😂 und Varusnerv....kann ja eigentlich nicht

[lilithgost]

Warum gibt es Menschen die nur Weißbrot essen und kein Bauchfett haben???

[Gitta]

Sorry, mag die Eva Herrmann nicht sehen…..