Höre dies täglich & verändere deine Denk- & Verhaltensweisen I Hypnose

Veränderung beginnt in unserem Kopf – mit einer bewussten Entscheidung. Diese Meditation / Hypnose unterstützt dich dabei, neue Denk- und Verhaltensweisen tief in deinem Unterbewusstsein zu verankern.

Eine Info zu "Verneinungen in Suggestionen": Ich höre immer mal wieder die Aussage, dass Verneinungen auf gar keinen Fall in Suggestionen auftauchen dürfen. Unser Unterbewusstsein könne diese nicht abspeichern.

Dies ist jedoch nicht korrekt. Unser Unterbewusstsein kann beim Hören von Suggestionen durchaus auch Verneinungen abspeichern. Denke mal an einen Hypnotiseur, der seinem Gegenüber sagt, dass dieser seinen Arm jetzt NICHT mehr bewegen kann. Was passiert? Er kann seinen Arm nicht mehr bewegen. :-)

Oder denke auch mal an negative Glaubenssätze wie zum Beispiel „Ich bin NICHT gut genug.“ oder „Ich kann das NICHT.“ Auch diese prägen sich mit genügend Wiederholungen sehr zuverlässig und tief in unserem Unterbewusstsein ein. Trotz Verneinung.

Du darfst also darauf vertrauen, dass die Worte genau dort hingelangen werden, wo sie hinsollen.

Bei positiven Affirmationen / also Worten, die du zu dir selbst sprichst, sollte man generell MÖGLICHST auf Verneinungen verzichten, weil positive Aussagen kraftvoller sind. Wenn es sich jedoch mal nicht anders formulieren lässt, ist es auch kein Drama, mal mit einer Verneinung zu arbeiten. :-)

Komme vom Denken ins Fühlen und vertraue dem Prozess. ❤️💎🙏🏼

☀️

LOVE ACADEMY 💛
Werde Teilnehmer/in meiner Love Academy für mehr Selbstliebe, inneren Frieden und ein erfülltes Leben. Zahle nur einmalig 49,90 € und erhalte sofort lebenslangen Zugriff zu allen Inhalten:

💎 10-Tage-Onlinekurs für mehr Selbstliebe
💎 10-Tage-Onlinekurs für mehr Gelassenheit & inneren Frieden
💎 10-Tage-Onlinekurs für ein angst- & sorgenfreies Leben
💎 10-Tage-Onlinekurs für eine friedvolle Vergangenheit
💎 10-Tage-Onlinekurs für eine glückliche Partnerschaft
💎 10-Tage-Onlinekurs für mehr Selbstfürsorge im Alltag
💎 48 geführte Meditationen & über 60 Praxisübungen
💎 diverse Bonus-Module
💎 Downloads von Desktop- und Handybildern
💎 Beratung per E-Mail

---------

VIRTUELLER KAFFEE ☕️

---------

SEELENGLÜCK-SHOP 🌷
Entdecke meine mit Liebe designten Affirmations-Tischaufsteller (für Erwachsene und Kinder), Schmuckstücke und Kissen für dich selbst oder zum Verschenken

---------

DEINE 30-TAGE-MEDITATIONS-CHALLENGE 🧘🏻‍♀️
Hier kannst du sofort KOSTENLOS beginnen:

---------

AUDANA 🎧
Entdecke eine Auswahl meiner Meditationen auf Audana (offline, werbefrei und als Download):

---------

GAIA TV 📺
Entdecke meine 4-teilige Meditations-Serie und viele weitere wertvolle Inhalte auf GAIA TV:

---------

LOVE LETTER 💚

---------

INSTAGRAM 🙌🏼

---------

ÜBER MICH 🙋🏻‍♀️
Erfahre mehr über mich und meine Arbeit:

---------

MEINE BÜCHER 📚

---------

MEINE AUSSTATTUNG 📼

---------

DISCLAIMER ℹ️
Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos ersetzen keine professionelle psychologische oder therapeutische Behandlung und versprechen keine Heilungs-Garantie. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

☀️

-------------------------------

[laurasutaj]

Ich kann dir gar nicht genug danken. Ich hab deine Meditation letzte Woche gehört und bin von 67 auf 60, 8 runter ich weiß genau ich verdanke es dir, weil du genau das richtige gesagt hast. Ich hab wirklich so viel probiert aber du hast mich geheilt!!!! Danke danke danke danke danke danke es ist genial. Es ist genau so wie du es gesagt hast! Dafür hat ein winziges hören gereicht. Musste es aber grade nochmal hören um mich zu erinnern was genau du gesagt hast. Wow ich bin wirklich so begeistert. Ich liebe dich ❤

[andreaschwefel]

Ich liebe diese Meditation, Anika hat eine unheimlich angenehme Stimme und Sprechweise. Ich kann mich jedes Mal absolut entspannen. Seitdem ich diese Meditation höre, habe ich kein Verlangen mehr zwischen den Mahlzeiten zu essen. Ich habe keine Lust auf Süßigkeiten und meine Mahlzeiten sind wirklich klein geworden. Ich wundere mich immer wieder warum ich bei den kleinen Mahlzeiten nicht hungrig werde. Ich höre die Meditation jetzt seit 3, 5 Wochen und habe 6, 2 kg abgenommen. Ich höre mir die Meditation auf jeden Fall weiterhin regelmäßig an. Danke Anika.

[gotchugarrosh]

Bei jedem Hören registriere ich neue Formulierungen, die mich erreichen. Nach einem etablierenden Zwischenstopp starte ich heute in das letzte Abnehmdrittel, für das ich mir soviel Zeit lassen werde, wie es braucht. Selbstliebe und Entspannung nehmen immer mehr zu, derweil das überflüssige Gewicht schwindet. Die Medi unterstützt mich auch super dabei, Abschied vom alten Selbstbild und Fehlgewohnheiten zu nehmen! Genau, was ich will und brauche. Danke Dir dafür. Namasté

[christianehokendorf]

Ich bin begeistert von der Meditation. Hätte nicht gedacht, dass es funktioniert. Höre sie jeden Abend. Essgewohnheiten haben sich automatisch geändert. Danke

[janettmatzner]

Habe Deine Meditation heute entdeckt und bin sehr beeindruckt. Ich möchte nach einer Trennung viel für mich tun und körperliches Wohlbefinden wiedererlangen und habe nach einer angenehmen Stimme und entspannenden Hintergrundmusik gesucht. Passt perfekt und freue mich auf viele zur Ruhe kommende Momente. Vielen Dank 🙏

[GabiRudiger]

Danke für diese tolle Meditation, hab das gestern zum ersten Mal gehört und erstaunlich wenig Hunger und Appetit. Ich werde das mal testen, um ein paar Kilos loszuwerden, das funktioniert leider sehr hartnäckig bei mir trotz guter Ernährung und Sport, die lieben Wechseljahre...danke dir❤

[susi]

Es ist unglaublich! Nach zwei Sitzungen war meine Sucht, ständig nach Essen zu suchen, vorbei.

[annetteanouk]

Boh wie toll. Bin gerade fertig und bin mir nicht sicher ob ich dabei eingeschlafen war oder ob es so gedacht war. Ich werde das die Tage noch einmal machen und dann berichten. 🙏♥️

[laurasutaj]

Ich muss es nochmal sagen: diese Meditation ist perfekt für mich. Ich habe wieder angefangen meine alten Gewohnheiten zu leben und war verzweifelt. Dann habe ich an deine Worte gedacht und höre sie heute das zweite mal in Folge. Deine Suggestionen sind genau die richtigen. Ich fühle mich jetzt schon wieder so viel besser. Danke danke danke ❤

[homesweat]

Seit 1.jan höre ich die Meditation 2 mal täglich. 10 kg sind weg. Noch 5kg und ich bin zufrieden. Aber das tolle ist, es hat beim ersten Mal geholfen. Und ich hatte nie ein Hungergefühl.Und so wird es jetzt immer bleiben. Nochmals vielen lieben Dank und schöne Grüße

[constanzec]

Liebe Anika, ich war skeptisch aber muss tatsächlich eingestehen, dass es funktioniert. Ich danke dir von Herzen. Ich kann jetzt einfach aufhören zu essen, wenn ich satt bin. Obwohl der Kuchen sehr lecker ist!! Andere nehmen für so eine "Abnehm-Kur" viel Geld (z.B. Dr. Awe, um nur eine zu nennen).
Vielen vielen Dank!

[susiblau]

Ich meditiere jeden Morgen und fange mit der Meditation für einen schönen Tag an.Danach dann Meditation zum erfolgreichen Abnehmen.Seit ich das regelmäßig mache brauche ich weder Blutdrucksenker noch Magensäureblocker. Ich habe jetzt meine Gesundheit jetzt selber in die Hand genommen.

[petramohler]

Liebe Annika, auch diese Meditation ist wieder absolut klasse. Habe sie heute entdeckt und mit meinem Hund zusammen angehört. Er ist so schnell eingeschlafen bei Deiner wohltuenden Stimme 😄. Ich hatte mir fest vorgenommen, die Meditation bis zum Ende zu hören. Bin allerdings auch eingeschlafen 😉.
Ich schätze, ich werde sie mir einfach noch öfter anhören. Vielleicht schaffe ich es mal bis zum Ende.
Ich wünsche Dir nur das Beste für dad Neue Jahr.
In aufrichtiger Dankbarkeit

[miriamzaugg]

Ich war sooo entspannt wie schon lange nicht mehr. Vielen Dank dafür 🥰 Jetzt hoffe ich, dass diese Meditation mir auch hilft beim abnehmen. 10kg hab ich geschafft doch seit längerem schaffe ich es nicht mehr, mich bewusst und gesund zu ernähren. Dass soll sich wieder ändern! 💪🏻

[familierittmeier]

Noch nie habe ich soooo sehr entspannt. Ich danke dir für diese tolle Erfahrung.🥰

[AndiLa]

Wundervolle Meditation… ich höre es echt gerne - aber ich habe keinen Effekt bisher…

[simonebronheim]

Dankeschön von Herzen für diese tolle Meditation. 😍

[g.h.]

Dankeschön für sehr schöne Geschenk für mich.Ich bin so froh, daß ist genau was ich gesucht habe.So ein gut gelungene Meditation.Samfte Stimme umarmt dich.Jedes Wort genau nennt meine Problem.Sehr gut gelungen.sehr harmonisch.Professionelle Aufnahme.gute Inhalt.Jetz habe ich eine Stütze endlich raus kommen aus diese Spirale, was ist immer unendlich weiter trückt.Danke noch mal.😊👍🌷

[gieselastummeier]

Vier Wochen Reha, Ernährungsumstellung, Deine wunderbaren Meditationen = 4 kg Gewicht Danke Anika, Namaste 🙏🧚🤭

[MG-cwck]

Ich und vielleicht auch andere wären dir unendlich dankbar, wenn du auch eine Meditation fürs Zunehmen machen könntest. Dieser Thematik wird leider nicht so viel Aufmerksamkeit geschenkt obwohl es mehr gibt als man denkt, die Mühe haben an Gewicht zuzulegen. Danke liebe Anika 🥰❤️