SÍNDROME PIRAMIDAL + DOLOR CIÁTICA | EJERCICIOS PARA ALIVIAR EL DOLOR EN FASE AGUDA | FISIOTERAPIA

SÍNDROME PIRAMIDAL + DOLOR CIÁTICA | EJERCICIOS PARA ALIVIAR EL DOLOR EN FASE AGUDA | FISIOTERAPIA

En este vídeo, Ana Galeote, Fisioterapeuta Deportiva especialista en movilidad articular explica en qué consiste el síndrome piramidal que puede producir tanto dolor de tipo ciática y dolor de espalda.

Si presentas un dolor de este tipo, es importante que consultes con tu fisioterapeuta o con tu médico lo antes posible. Estas recomendaciones no sustituyen la consulta de un profesional sanitario.

Ana te recomienda 3 ejercicios que puedes implementar en una fase de dolor aguda para mejorar tu movilidad y reducir tu dolor.

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Ana Galeote es Fisioterapeuta Deportiva, CF Level 1 y FRC Especialista en Movilidad. Es la fundadora de PhysioWods.

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Grabación, edición y producción del video a Álvaro Clausen @unsponsoredmedia

[PilarDiazsalazar]

Excelente explicación y en una sola sesión MARAVILLOSOS RESULTADOS. Gracias por compartir tan generosamente tus conocimientos. Bendiciones.❤

[norbertobenjaminjofre]

Muy buen dato, ahora me doy cuenta que tengo ese problema, ya me había hecho resonancia por dolor...se descartó problema de columna por suerte, pero siguo con mismo problema. Con esto ejercicios mejore mucho. Muchas gracias. Desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🤗🤗

[prodi]

Me acabas de salvar la vida, gracias! 😄

[carlosospinafigueroa]

Hola fisio, por favor dime como manejo la carga de ejercicio en gym, despúes de hacer el proceso de recuperacion y cuanto recomiendas de tiempo de recuepracion? te agradeceria mucho el consejo

[carlosponcelaabril]

Llevo un año con pinchazos muy fuertes en la zona del trocanter, trocanteritis no es descartado por un test, un fisio me localiza el gluteo menor con muchos puntos gatillos, realiza punción seca, dos sesiones, y a los tres días vuelven los pinchazos, me comenta que puede ser atrapamiento del nervio, no puedo sentarme y andar poco, los médicos desconocen exactamente el problema.

[josefaramonabetancourtvida]

Gracias Ana desde Venezuela, muy didáctica y bastante sencillos los ejercicios, Dios te bendiga y te acompañe siempre 🙏

[JoseCastillo-pdhf]

Me encanto...gracias, eres una de las mejores.

[maritzabarria]

Hola buen dia me gusto como esta joven explica con tanta sencilles y pasiencia
A mi edad me mandaron unos ejercicios tengo una vertebras lumbar abombada y ese musculo piramidal efectado y que suave veo estos ejercicios, gracias que Dios te bendiga

[rojo]

Por fin volví a caminar y dejé de estar postrado. El dolor en el primer ejercicio fue disminuyendo a cada repetición. Muchas gracias por este vídeo y la clara explicación. El diálogo relajado y empático ayuda mucho a hacer sin miedo el ejercicio.

[mariasoledad]

Quecalivio encontrar este video, tengo dolor en las zonas que indicas hace *9 años*, he visto traumatólogos reumatólogos, fisiatras, acupunturistas, médicos que me dieran un diagnóstico, con resonancia nuclear los primeros años, es un martirio todos los días.
Me ha alegrado tanto este video, haré los ejercicios y les cuento. Gracias!!!!

[TheWeaponLord]

Algún ejercicio para prevenirlo? Solo me ha pasado dos veces pero es super molesto, no podía ni dormir.

[deysitaperezdiaz]

Espero recuperarme con éstos ejercicios ya voy 6 meses soportando dolor

[carlosgodoyrivera]

buen video, tienes la bibliografia de donde sacaste la informacion? te lo agradecería muchísimo

[anacastro]

Ejercicios con ejercicios con pesas es correcto para nervio asiático?

[guadalupequintanilla]

Tengo agudo dolor en pélvico s por este nervio ..como me puedes ayudar ?

[SergioGomezGil-mk]

Tengo una duda...
Yo tengo este síndrome y me duele al cabo de un rato de andar, no me lo explico.
Noto la parte delantera de la espinilla sin sensibilidad.
Sentado ya no tengo dolores.

[deathbox]

hola a mi me estan empezando a doler las rodillas es por causa de ciatica tambien o no

[danielpazcoimbra]

A ver cómo me va, hoy día fue mi primer día, yo no puedo correr, sólo es eso, pero todo lo qué explica es lo qué me pasa. Soy de esos del 15 %😔

[mariaelenaaguirre]

Hola no puedo usar la app.
Me dice que mi correo no existe... 🤔

[Puma]

Favor de hablar mas fuerte porque en ratos no se entiende y considero muy importante la clase. Gracias