filmov
tv
κορμός - κοιλιακούς και πλάγιους κοιλιακούς!
Показать описание
george.boy_ms-athletic
Рекомендации по теме
0:10:15
κορμός - κοιλιακούς και πλάγιους κοιλιακούς!
0:01:53
Ανάποδη Σανίδα - Δυνατά Πόδια και Κορμός Ατσάλι
0:01:52
Πλάγια Σανίδα Με Κάμψη Ισχίου Για Τέλειους Πλάγιους Κοιλιακούς...
0:01:56
Russian Twist - Μια Απλή Άσκηση Για Πλάγιους Κοιλιακούς Και Γερό Κορμό...
0:01:33
Spiderman Push Ups - Σύσφιξη με Έμφαση στους Πλάγιους Κοιλιακούς...
0:01:58
Πως κάνω ρόδα για κοιλιακούς σωστά. ✅
0:01:47
Σανίδα Με Αλμα Για Σφίξιμο Κορμού Και Τέλειους Κοιλιακούς...
0:00:18
Ένα σετ κοιλιακών με 6 ασκήσεις| Ενδυνάμωση | Γράμμωση #absworkout #κοιλιακοί...
0:01:50
Συνδιαστική Άσκηση για Πόδια, Κορμό και Πλάτη
0:00:07
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ Σανίδα με Στροφές Κορμού...
0:03:28
ΠΛΑΓΙΟΙ ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ - ΟΡΘΟΣ ΤΡΟΠΟΣ
0:02:19
Κινητή Σανίδα για Σύσφιξη Κορμού με Έμφαση στα Χέρια - Moving Plank...
0:01:52
Κάθισμα με Στρίψιμο Κορμού
0:02:09
Τέλειοι Πλάγιοι Και Κάτω Κοιλιακοί Με 2 Απλές Ασκήσεις
0:00:24
Side Abs Workout
0:00:29
κοιλιακοί κορμός Ανάποδη Σανίδα abs and core Reverse Plank exercise
0:01:28
Ασκήσεις με σανίδα για δυνατούς κοιλιακούς - Gimnastirio.gr
0:01:42
Στροφή Κορμού - Μία Cardio Άσκηση για Σύσφιξη Πυρήνα
0:02:19
Scorpion Breakdance - Συνδιαστική Άσκηση Για Κορμό, Χέρια Και Πόδια...
0:01:25
Ασκήσεις για τους κοιλιακούς στο σπίτι: Side Plank
0:02:08
Push Ups με Ανοιχτά Χέρια - Εκγύμναση Στήθους, Τρικεφάλων, Ώμων και όλου του Κορμού...
0:15:42
Μένουμε σπίτι - 15’ Δυνατό πρόγραμμα κοιλιακών
0:01:50
V-Ups Κοιλιακοί - Τέλειοι Κοιλιακοί Με Μια Κίνηση
0:01:51
Push Ups Superman - Συνδιαστική Άσκηση με Push Ups και Σανίδα στο Ένα Χέρι...
0:10:15
0:01:53
0:01:52
0:01:56
0:01:33
0:01:58
0:01:47
0:00:18
0:01:50
0:00:07
0:03:28
0:02:19
0:01:52
0:02:09
0:00:24
0:00:29
0:01:28
0:01:42
0:02:19
0:01:25
0:02:08
0:15:42
0:01:50
0:01:51