filmov
tv
Ασκήσεις με σανίδα για δυνατούς κοιλιακούς - Gimnastirio.gr
Показать описание
Gimnastirio GR
κοιλιακοι
σανιδα
ασκησεις γυμναστικης
γυμναστηριο
koiliakoi
Рекомендации по теме
0:01:28
Ασκήσεις με σανίδα για δυνατούς κοιλιακούς - Gimnastirio.gr
0:00:39
Γυμναστικη στο σπιτι - Πως να κανεις την ασκηση Σανιδα
0:00:26
Ασκησεις για τον κορμο - Πως να κανεις σωστα Σανιδα
0:07:13
ΑΣΚΗΣΗ ΣΑΝΙΔΑΣ - ΜΕΓΑΛΗ ΑΠΑΤΗ !
0:09:34
4 ασκήσεις για ενδυνάμωση κορμού και δυνατούς κοιλιακούς (Plank workout)┃ Maria Voutiraki...
0:07:27
Η Άσκηση Σανίδα και 14 Παραλλαγές για όλα τα επίπεδα
0:02:25
17. Τι γυμνάζουμε με την σανίδα? | Πως γίνεται η σανίδα?
0:00:07
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ Σανίδα με Στροφές Κορμού...
0:00:08
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ Πλάγια Σανίδα με Άρσεις Λεκάνης...
0:00:09
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ Σανίδα με Πρόσθια Έκταση του Χεριού...
0:04:25
#LoKo_Plank - ΣΑΝΙΔΑ!! Η σωστή τεχνική εκτέλεσης της άσκησης!!!...
0:02:09
Σανίδα Vs Άσκηση Κοιλιακών - Ποιος είναι ο νικητής;
0:05:55
5 Λεπτά Ενδυνάμωση Πλαγίων Κοιλιακών σε θέση Σανίδας | Side Planks για Δυνατούς Πλάγιους Κοιλιακούς...
0:06:38
Χρήση πέδιλου & Σανίδας στο κολύμπι μας (Fins & Kickboards)
0:04:32
Ασκήσεις για δυνατούς κοιλιακούς και ραχιαίους στο νερό!...
0:06:20
Ioanna Laoumtzi Fitness at Home | 8 Ασκήσεις για δυνατό κορμό!
0:05:38
Πώς να γυμνάσετε όλο σας το σώμα στο σπίτι με την άσκηση σανίδα !...
0:00:28
Ελεύθερο με σανίδα
0:05:19
Ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε μέσα στην θάλασσα για καλύτερη υγεία....
0:18:05
3 ασκήσεις για δυνατούς κοιλιακούς (για όλα τα επίπεδα)!
0:01:31
4 Ασκήσεις για Δυνατούς Κοιλιακούς
0:06:31
Κολύμβηση - Ασκήσεις με τη σανίδα για το ελεύθερο στυλ
0:00:29
κοιλιακοί κορμός Ανάποδη Σανίδα abs and core Reverse Plank exercise
0:01:21
Εκγύμναση Πλάτης με Σανίδα Αστερία - Star Plank
0:01:28
0:00:39
0:00:26
0:07:13
0:09:34
0:07:27
0:02:25
0:00:07
0:00:08
0:00:09
0:04:25
0:02:09
0:05:55
0:06:38
0:04:32
0:06:20
0:05:38
0:00:28
0:05:19
0:18:05
0:01:31
0:06:31
0:00:29
0:01:21