Токсический стыд | Как избавиться от чувства вины и стыда?

Чувства вины и стыда – одно из самых распространенных чувств, которое испытывают люди. Токсический стыд – это эмоциональное состояние, при котором вы чувствуете себя плохим, ничтожным или испорченным. Стыд называется токсичным, когда не имеет разумных причин, в то время как здоровый стыд возникает, если мы поступаем аморально, например, проявляем агрессию.

00:00 - Что такое токсический стыд?
00:36 - Сильван Томкинс о чувстве стыда
01:05 - Откуда берется чувство стыда
02:06 - Основные симптомы токсического стыда
03:25 - Формирование токсического стыда
04:05 - Прерывание поддержки в поле
05:09 - Как избавиться от чувства токсического стыда

❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️
Мы в соцсетях:
--------------------------
Рубрика "И-Факты" - это познавательные видео на канале "Пена дня", в которых собраны необычные, а иногда и шокирующие факты; удивительные феномены и интересные истории из жизни людей. Которые отвечают на самые разные вопросы из разделов биологии, психологии, истории, генетики и многих других наук.
-------------------------

Cамосаботаж и прокрастинация - как перестать мешать самому себе

#Стыд #ЧувствоСтыда #ТоксическийСтыд #Чувства #Психология​ #ПенаДня​ #Самопознание #Саморазвитие​ #СоветыПсихолога​ #Вина #Психотерапия​

Если вы искали видео о: что такое токсический стыд, как избавиться от чувства вины и стыда, симптомы токсического стыда, то смотрите это видео до конца и подписывайтесь на наш канал!