Токсичный стыд

Симптомы токсичного стыда:

• недоверие к окружающим, •постоянное переживание прошлых травм
• низкая самооценка, •отношения с людьми, склонными к насилию
• презрение к себе
• ощущение беспомощности, •саботаж собственной жизни и отношений
• принятие/согласие с ролью жертвы
• привычка довольствоваться малым (я недостоин большего)
• самобичевание
• способность долгое время терпеть и подстраиваться

О том, как формируется стыд, его механизме и способе его исцелить слушайте мой подкаст на Яндекс музыке
или Гугл музыке
Подписывайтесь и слушайте в удовольствие и во благо жизни!

Если хотите реальных изменений
__________________

С других аккаунтов, даже если там есть мое фото, я не пишу, не отправляю голосовые и ничего не предлагаю, это мошенники! Мой телеграмм-канал взломан. Будьте бдительны.