filmov
tv
Krásné paže a bříško - snadno!
Показать описание
30minut cvičení s trenérkou Alenou. Tentokrát se zaměříme na tvarování paží, aby byly krásné do letních tílek. Nebudou chybět ani cviky na střed těla a posílení bříška. K cvičení si připravte podložku a činky. Místo činek pohodlně poslouží i pet lahve 0,5l naplněné vodou. Toto video vzniklo v rámci projektu 60 dnů aktivně a zdravě. Děkujeme partnerům projektu!
0:31:52
Krásné paže a bříško - snadno!
0:08:15
Jak zhubnout břicho? Na sklapovačky a sedy-lehy zapomeňte I GymBeam I FIT POINT
0:05:48
5 minut posilovaní paží/ tvarování/ hubnutí
0:06:56
5 minut pro ploché BŘICHO | Niky Namasté
0:25:23
Sexy paže a bříško s Hankou Kynychovou | 25 minut
0:04:44
3 MINUTOVÉ CVIČENÍ, JAK ZHUBNOUT 5 KG ZA MĚSÍC
0:19:53
Intenzivní cvičení na ruce a bříško | 19 minut
0:12:08
Měsíční výzva pro břišní svaly: Dokonalé bříško za 30 dní | Ladylab.cz
0:00:50
5 nejlepších cviků na břicho pro ženy
0:10:19
TRÉNINK PRO PEVNÉ ŠTÍHLÉ RUCE | Pevné paže za 8 minut. Cviky i pro začátečníky.
0:24:32
ZPEVNI BŘÍŠKO A PAŽE za 20 minut! | ZACVIČ SI SE MNOU v reálném čase💦💪
0:16:38
Posilování paží aneb konec netopýřích rukávů
0:12:00
Hardcore břicho - Krásné bříško za 10 minut
0:12:19
12 MINUT NA BŘICHO | Posilování pro pevné a štíhlé břicho. Zvládne i začátečník.
0:20:47
Cviky pro pevné a krásné bříško | Ladylab.cz
0:00:26
Malé lásky - holčička čeká na sestřičku
0:12:25
10 MINUT NA SPODNÍ BŘICHO | Vhodné i pro začátečníky. Nejlepší cviky na břišní svaly.
0:06:45
Vlog 011 Cvičíme ruce, břicho, zadek, nohy_raw food_Eva Benek
0:27:07
Cviky pro pevné bříško | 27 minut
0:19:05
8 efektivních cviků pro štíhlé a tvarované paže | Ladylab.cz
0:14:56
10min výzva na paže a břicho #1
0:14:00
Zdravý pohyb s RBP - Lekce 8.: Pevný střed - krásné bříško
0:09:52
CVIKY NA BŘICHO KTERÉ BYS NEMĚL VYNECHAT
0:16:16
Jóga pro pevné bříško | štíhlý pas | core
Комментарии