98 kilodan 58 kiloya indi

MELİSA BÜYÜKKAFES, 98 KİLOYDU. SEVGİLİSİNİN TEK BİR CÜMLESİNE SİNİRLENİP HAYATININ KARARINI ALDI. TAM 40 KİLO VERİP YEPYENİ BİR YAŞAMA "MERHABA" DEDİ.

#ShowAnaHaber
#ShowHaber
#ShowTV

[songulakdemir]

Herkes 40 kilo 50 kilo veriyor bı ben 10 kiloyu veremedim. İradeli olmam için dua edin lütfen 🤲🤲

[GalatasarayNL]

o sirada 1 kilo verdi diye sevinip chips yiyen ben

[kemaltiryaki]

mevzu kilo vermekte değil, kilo verdikten sonrakihallerde bence :) ayrıldığım kız arkadaşım balık etlıydı, Allah yukarda çok seviyordum ki ondan başka kimse de olmayacak hayatımda, 3 yıldan fazla oldu ayrılalı.Konuya geleyım, bi gaza geldı zayıflada falan fıstık, Allah'm sen mısın kilo veren, küçük dağları değil sanki tüm dağlları o yaratmışcasına bı havalar falan, konuşmalar değişmiş hal hereketler ona keza, bildiğiniz gibi değil. Balık etlı oldugu donemde selam verdiği ama karşılık alamadığı kız arkadaşlarıyla kanka olmalar, yazarken bıle bunları, yüüzmdeki ifadeyi göstermek ısterdım :) sağlık için kilo verin, fit olun ama kesinlikle örnek verdiğim arkadaş gibi olmayın.

[GERCEGE_CAGRI]

Yeni sevgilisi etli kadından hoşlanırsa Ne olacak 😂

[SY-swrw]

Tebrik ediyorum melisa hanımı. Kendi iyiliği için sağlıklı olmalı, kilosunu kontrol altında tutmalı insan.

[aynurkara]

Süper olmuşsun koy ver gidenleri hasretler i arkana bile bakmadan yürü sağlıklı güzel ömürler

[h__s__n_o_v_a]

31 yaşindayim 83 kiloydum 2 ay once bir akrabm vefat etmişdi orda yardim ediyordum pandemiden dolayi maske vardi yuzumde 23 ya 25 yaşlarinda bir genc geldi bana teyze cay ver misafirlere goturecem o an cok uzuldum kendime baktim hak verdim cocuga teyzelere benzemişim kilo alip eve geldim agladim bir soz verdim diyete başladim hic bir proqram yok kendi kendime 15 gun oldu başladigim 6 kq verdim artiq bu gune kadar hedefim 65 kq azimli olun yeter🥰🥰

[kerimsezgin]

Görüntü bu devirde herşey helal olsun sana hayatta başarılar kraliçe gibi yaşa 😅👍🏻🙏

[burhanyil]

Benim depresyonum herkes gibi yemek değil; su içmeyi bile unuturum. Bırakın 3 bucuk ayı 6 haftada depresyonla 27 kilo verdiğimi bilirim.

[sinancatl]

İşin sırrı akşam yemek yememek bol su içmek ekmeği kesmek 1 ayda 10 kilo verirsin

[simalyacan]

46 yaşımdayım110 kilo olarak başladığım ve 1 yılda günde en az 2 saat spor 2, 5 litre su ve bol bol meyve sebze ağırlıklı beslenerek 80 kiloya düştüm en güzeli bu yaşta bile atletik ve fit bir fiziğe sahip oldum.yapilabiliyor ve yaşın hiç önemi yok. sabır ve azim bu kadar kolay.

[nurss]

1 Eski sevgili bak ve ağla haline 2 sizin her zmn yanınızda olucak kişilerle olun umudunuzu kaybetmeyin nolursa olsun ayakta durun kilo probleme im var benimde bunu söylemeliyim 78 kilodan 66 kiloya düştüm bu bile motive etti beni ☺️🙃

[saidaabasova]

Vay arkadaş millet 40 kq veriyor ben 7 kq veremiyorum 😩😩

[selcanorhan]

Aman ne önemli haber, , hanımefendinin zayıflama hikayesi bize ne kardeşim sevgilisinden ayrılmasından

[saticaglar]

Eskidende güzelmis genede fizigi onun bahanesi varmis kötü noyetli olan zayifkende sevmez

[ciomotovlog]

Yat kalk eski sevgiline dua et o lafı söylemeseydi bu azmin de olmayacaktı 😉☺️

[YunusSaglam]

BENCE ESKİ SEVGİLİNE TEŞEKKÜR ETMEN LAZIM :))

[serife]

Önemli olan sağlıklı beslenmek kilomuza dikkat etmek

[sultangazihanhzkasm]

Eski sevgilisi kafasını taşlara vuruyordur 🤣

[kenanaghayev]

Ekmek ve doğal tere yağı çok önemli. Sakın aldanmayın. Tabi ki dozunu kaçırmadan.