Как тренер ДОЛЖЕН проводить первую персональную тренировку новому клиенту.

В этом видео я рассказываю о том как должна выглядеть каждая "вводная" или первая персональная тренировка в нормальном мире, в котором тренерам не наплевать на тех с кем они работают.

Я хочу что бы вы КЛИЕНТЫ повышали требования к тем кто вас тренирует, потому что вообще то, во первых, вы имеете на это полное право! А во вторых , вас тогда с наименьшей вероятностью покалечат люди , которые вас будут тренировать.

На рынке труда больше половины тренеров это люди с сертификатом о прохождении двух месячного курса обучения в какой то одной из сотен фитнес школ. Бойтесь этих людей, и берегите себя.

[lyubovfr]

Молодец👍🏻правильная тема, продолжай вещать, очень интересно и приятно слышать правду 👍🏻👏🏻

[kxlzsms]

Большое спасибо, вас хочется слушать, продолжайте в том же духе.

[katyamht]

Очень классная подача материала. Чувствуется профессиональный подход к своему делу и забота о здоровье и результативности своих клиентов. Уверенна, вашим подопечным очень повезло с вами

[qbendwb]

Классная, харизматичная! Продолжай снимать!)

[tatyanauspeschnaya]

Я поняла, что половина видео было, что бы клиент пришёл в правильных кроссовках ☝️

[smxvpgp]

Ну не знаю, это больше встреча по одёжке что-ли. Просто самое главное чтоб тренер реально хотел помочь...

[AlexeyDXman]

По сути полностью согласен: для результата нужен постоянный контроль параметров организма.

[denissey]

Согласен с обувью, что беговая должна быть с хорошей амортизацией, но для зала, особенно если это штанга, то вообще надо дубовые штангетки!

[digiraam]

Очень понравилось про "тренер говно"😂

Насчёт часов, то апл считывает пульс у бутылки.. поэтому им особо не доверяю. Использую Samsung'и и постоянно обновляю, удобные, многофункциональные

Спасибо за видео

[gvozd]

Подписка. Елизавета, на дерьмокомменты внимания не обращайте) добра и успехов)

[zlvsofj]

Кому помогло отсчитывание шагов в наборе формы, есть такие, ау. ?))

[wxtlsss]

Здравствуйте. Как с вами связаться по поводу тренировок?

[-ara]

Ты очень классная, спасибо огромное за видео, хотела уточнить, ты тренер? Если да где тебя можно найти? 😊

[xxzbcgx]

На счет оптического датчика пульса. Везде(!) и в эплах и в самсунгах используется для этого один и тот же чип одного и того же производителя естественно. Это запатентованная технология. Поэтому на самых дишманских часах или браслетах подсчет пульса будет совершенно одинаков.

[xcmcup]

Есть люди, которые просто стесняются заниматься. Есть люди, которые хотят заниматься, но нет друга-подруги, с кем можно пойти и пофизкультурить.
Один из важных моментов - это цель занятий. А целей много. К сожалению, многие этот момент опускают.

По поводу пульсометров и пр. могу сказать, что на первых порах достаточно воспользоваться тренажёром, где есть возможность видеть свой пульс держась за контактные накладки. А в дальнейшем уже можно будет определиться с моделью и типом. Кстати, после многолетней практики многие атлеты отказываются о пульсометров, так как уже доверяют своим ощущениям. А ощущать нужно хотя бы 3 зоны интенсивности: лёгкую, среднюю и высокую.

Обувь важна, но не нужно быть столь категоричными по поводу срока эксплуатации и др. Нужно рассматривать конкретное состояние обуви и подготовку человека.

[megostar]

В чем проблема мерять пульс клиенту вручную? Или же в чем проблема клиенту купить самому себе часы? Впервые слышу что КАЖДЫЙ тренер должен носить с собой пульсометр для клиента

[Oh_mariah]

Досмотрела до момента про обувь, вспомнила историю)))Девушка ко мне попала, запрос был набор массы, набор силы.Оукей, отпустим тему того, как ее же расписание, которое она мне закинула (трижды в неделю тренировки) превратились в то, что спустя полчаса от начала персоналки я до нее наконец дозванивалась и узнавала, что у нее планы и она просит перенести.Так мы раз пять переносили одну и ту же персоналку, тут уже еду ежу понятно, что о результатах можно забыть.Но как-то раз я дозванивалась до нее меньше обычного, всего два часа на это потратила, она подтвердила, что придет.Но опоздает.И так…барабанная дробь)Вечером звонит и говорит:я в зале, но я не взяла кроссовки, я буду в сапогах (зима, грязь, бахилы сверху) 🥲🥲🥲🥲🥲 кто тут писал про штангетки?Тут бы сапоги с человека для начала снять)

[Oh_mariah]

Так так так, а если клиент приходит с запросом:не нужно мне тестирование, покажите тренажеры?)Меня устраивает мой вес/рост/пол, я хочу все запомнить (сфотографировать, такое тоже бывало) и сделать все самостоятельно, потому что потому.Ну вот бывает такой вариант клиентов..Или те, кто «по-быстрому расскажите мне, я через час должна пойти на любимую групповую тренировку убиваемколени»Его насильно тестировать можно?🥲😅😅)

[Nikzhdanov]

А я думал обувь меняется, когда она рвется и не ремонтопригодна...
10-15к за кроссы... да даже 7... не, ну нафиг =))

[engineeredtoride]

Я конечно никак не связан со спортом или фитнесом, но насколько же тренеры могут быть необразованны и глупы что бы не придерживаться этих пунктов, ведь большинство из них даже не требуют от него каких либо усилий, при этом сильно влияют на здоровье человека