Διατροφή και λίπος στην κοιλιά (αιτίες & αντιμετώπιση)

✔️ Πώς θα χάσω το λίπος στην κοιλιά;
✔️ Ποια τρόφιμα αυξάνουν το λίπος στην κοιλιά;
✔️ Ποιες συνήθειες σχετίζονται με αυξημένο κοιλιακό λίπος;

Αν αναζητάτε τις απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα τότε βρίσκεστε σίγουρα στο σωστό video.

[xristosmanikas]

Πολύ χρήσιμες συμβουλές! Ένας σωστός επαγγελματίας! Συγχαρητήρια Κωνσταντίνε!

[JoannaPeppa]

Ευχαριστούμε πολύ, είστε κατατοπιστικότατος και οι συμβουλές σας είναι πολύτιμες, θα ξεκινήσω από αύριο να τις εφαρμόζω και φυσικά καλά να είμαστε, θα ενημερώσω μετά από καιρό και για τα αποτελέσματα!!!!

[kirillsamarits]

Τέλειο! Σε ευχαριστούμε πολύ! Έάν δυσκολεύομαι να σταματήσω τη ζάχαρη; Υπάρχουν άλλοι τρόποι να φάω κάτι γλυκό;

[Γ.Σ.Κ]

Τα φρούτα που είναι υψηλά σε φρουκτόζη???

[ipponus]

Σ ευχαριστώ για το κείμενο με την απλή αλλά λεπτομερή ανάλυση για χάσιμο λίπους.
Θα ήθελα να εξηγεισετε ποια η διαφορά της πρόσληψης πρωτεΐνης κ της κατανάλωσης πρωτεΐνης. Πως καταναλωνω πρωτεΐνη?

[stantargiorgos]

Καλησπέρα ωραία τα καταφέραμε το χάσαμε το σπλαχνικο λίπος και τα χάσαμε τα κιλά και την κοιλιά τώρα υπάρχει κανένας τρόπος να χάσουμε και το υποδοριο που μας έμεινε η μόνο μαχαίρι?

[teramokadvertisingagency]

Τα cheat meals είναι σωστή τακτική να επιβραβεύουμε τον εαυτό μας για όλη την εβδομάδα σωστής διατροφής;