filmov
tv
Anksiyeteye Ne İyi Gelir? - Kaygı Belirtileri İle Başa Çıkmak İçin Neler Yapabilirim? - 3 Teknik
Показать описание
Anksiyeteyi Nasıl Yenebilirsin, Anksiyete- Panik Atağın Geldiği Esnada Neler Yapabilirim?, Seni Ataklar ve Normal Zamanlarda Daha İyi Hissetirecek Uygulayabileceğin 3 Tane Teknik Paylaştım. Beden gevşetme, dengeleme(grounding) ve diyafram nefesi tekniği. Diyafram nefesi nasıl alınır? Kaygıyı azaltma yolları, anksiyete geçer mi? deprem sonrası yaşadığım anksiyeteye ne iyi gelir, deprem sonrası anksiyete, deprem sonrası kaygı, anksiyete bozukluğundan kurtuldum. Deprem sonrası yaşadı
ğım kötü hislerle nasıl başa çıkabilir, kendimi çok kötü hissediyorum. Anksiyete Atağına iyi gelecek yöntemlere bu videodan ulaşabilirsiniz.
Benzer psikolojik içerikleri/testleri/teknikleri/farkındalık sağlayıcı uygulamaları takip etmek için kanala "Abone" Olabilirsin.
Uzman Klinik Psikolog Emre Gökçeoğlu
Bu kanalda değineceğim konular: Psikoloji, psikolojik testler, psikolojik sorunlara/sıkıntılara yönelik pratik çözüm stratejileri, egzersizler, meditasyonlar, psikolojik teknikler/yöntemler, bilimsel psikoloji içerikler, psikolojiye dair gelişmeler, sosyoloji ve sosyal psikoloji, klinik psikoloji, yetişkin ve çocuk psikolojisi.
Görüşlerin ve yorumların benim için çok önemli. Değinmemi istediğin konu olursa yorumlarda belirtilebilirsin.
Youtube dahil sosyal medya hesaplarımdaki paylaşımlarım farkındalık ve bilgilendirmeye yöneliktir. Tanı ve tedavi amaçlı değildir.
#anksiyete #kaygi #kaygıbozukluğu #kaygı #deprem #psikoloji #psikolog #psikolojikdanışmanlık #ruhsağlığı #endişe
ğım kötü hislerle nasıl başa çıkabilir, kendimi çok kötü hissediyorum. Anksiyete Atağına iyi gelecek yöntemlere bu videodan ulaşabilirsiniz.
Benzer psikolojik içerikleri/testleri/teknikleri/farkındalık sağlayıcı uygulamaları takip etmek için kanala "Abone" Olabilirsin.
Uzman Klinik Psikolog Emre Gökçeoğlu
Bu kanalda değineceğim konular: Psikoloji, psikolojik testler, psikolojik sorunlara/sıkıntılara yönelik pratik çözüm stratejileri, egzersizler, meditasyonlar, psikolojik teknikler/yöntemler, bilimsel psikoloji içerikler, psikolojiye dair gelişmeler, sosyoloji ve sosyal psikoloji, klinik psikoloji, yetişkin ve çocuk psikolojisi.
Görüşlerin ve yorumların benim için çok önemli. Değinmemi istediğin konu olursa yorumlarda belirtilebilirsin.
Youtube dahil sosyal medya hesaplarımdaki paylaşımlarım farkındalık ve bilgilendirmeye yöneliktir. Tanı ve tedavi amaçlı değildir.
#anksiyete #kaygi #kaygıbozukluğu #kaygı #deprem #psikoloji #psikolog #psikolojikdanışmanlık #ruhsağlığı #endişe
0:00:39
Anksiyete bozukluğu ne kadar sürede tedavi edilir?
0:06:39
'Neden Kaygılanıyoruz? Bu Duyguyu İstemiyorum...' | Kaygı (Anksiyete) Bozukluğu
0:00:48
Anksiyete Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir? | Psikiyatri Uzmanı Dr. Merve METİN
0:13:57
'Kaygı ve Düşünceyi Nasıl Önemsemeyebilirim?' | 'Hayatın İçinden'
0:01:46
Kaygı Bozukluğu Olanlar Nasıl Düşünürler? Bu Düşüncelerden Nasıl Kurtulabilirim? |Dr. İbrahim Bilgen...
0:07:29
Yaygın Anksiyete Bozukluğu | Psikoloji / Akıl Sağlığı
0:01:45
Kaygı, Anksiyete Bozukluklarının Tedavileri
0:09:41
ANKSİYETE KRİZİ - PANİK ATAK ANINDA NELER YAPABİLİRİZ?
0:00:48
Anksiyete - Panik Atak Yaşadığınızda Hızlıca Sizi Rahatlatıcı 3 Teknik
0:00:48
Anksiyeteye İyi Gelen Yöntem
0:10:06
Yüksek Kaygı ve Panik Atak İçin Topraklama Teknikleri
0:04:26
Kaygı Bozukluğunda ve Depresyonda Tedavi Ne Olmalıdır? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen
0:00:39
#Shorts Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nasıl Tedavi Edilir?
0:00:51
Anksiyeten Varsa Şunu Unutma!
0:00:42
Panikatak belirtileri nelerdir?
0:01:01
TMS Tedavisi - İlaçsız Depresyon, Panik Atak, Anksiyete Tedavisi - www.tmstedavi.net
0:15:08
Kaygı Krizinde, Öncesinde ve Sonrasında Ne Yapmalı?
0:00:22
Sürekli Anksiyete Yaşıyorsanız Dikkat!
0:00:37
Çarpıntınız Varsa Bunları Yapın!
0:00:39
Kaygı Bozukluğu Neden Peşini Bırakmıyor?
0:08:16
Kaygı ve Endişelerin Gizli Sebebi
0:00:43
Anksiyete, Panik Atak ve Depresyona Ne İyi Gelir #shorts
0:00:59
Depresyon Düşmanı Takviyeler!
0:10:33
4 Soruda Kaygılarını Azalt ♥ Anksiyete İçin Meditasyon Çalışması | Elvin ile Yoga
Комментарии