100 простых правил здоровья. Секреты вечной молодости и красоты! Сергей Кочергин. [Аудиокнига]

Дожить до ста лет - невозможно? Это не стоит того? Истории о людях-долгожителях – сплошные сказки да выдумки? Данная аудиокнига развенчает стереотипы и убедит вас в обратном! Познакомившись с сотней простых истин, изложенных в этом практическом руководстве, вы точно будете знать, как вступить на путь долголетия, гармонии и счастья. Потратьте полчаса в день на игру по правилам здоровья - и почувствуйте, как энергия обновления наполнит вас!

[fpmvlbx]

Простые и очень нужные советы, которые мы вроде бы знаем . Но почему то забываем . И часто не выполняем элементарных правил . Так как устаём, или нам некогда . Это хорошо, что вы нам проговорили эти правила . Спасибо большое автору и чтецу этой аудиокниги .

[ValeraLoktev]

Как всякий раз замечательная небезынтересная нужная и довольно познавательная аудиокнига "100 несложных правил здоровья. Тайны нескончаемой юности и красоты! Сергей Кочергин". Благодарю вас большущее большое, ожидаем ещё аудиокниг.

[irinapopova]

Слышала эту книгу в машине по дороге на работу и с работы . Справилась за пару дней . Узнала очень много нового. Взглянула по новому на обычные вещи. Задумалась о том, что для здоровья нужно, только желание и слушать свое внутренее Я.
Как сказал автор : даже одно сегодня, лучше чем сто завтра .

[Tgfidf]

Спасибо автору, что посвятил большую часть книги умению ставить правильные цели в жизни и достигать их.
Ведь именно от этого зависит качество нашей жизни и желание жить долго. 👍😁🌹

[ДашаЛесных-ей]

Советую всем прослушать данную книга или же прочесть. Действительно дельные советы, которые помогут сохранить вашу молодость и красоты. Когда-то мне их рассказывала бабушка, и была удивлена, что услышала их в данном видео. Всем советую!!!

[simbirsk]

Как всегда отличная интересная полезная и очень познавательная аудиокнига "100 простых правил здоровья. Секреты вечной молодости и красоты! Сергей Кочергин". Легко слушать. Спасибо Вам большое, ждем еще аудиокниг.

[ЛюбовьМартынчук-щш]

Да жизнь коротка. Здоровье--это благополучие во всех сферах жизни.В книге рассказано 100 несложных правил для сохранения здоровья. Секреты молодости и красоты. Информация доступна для понимания.Прослушивание приятное.Спасибо.

[dianayahia]

Потрясающая, интересная и познавательная аудиокнига о том как сохранить и держать свое здоровье в тонусе. Спасибо огромное автору книги и канала за такую полезную информацию!

[Погороду-бж]

Долголетие - это важно! А ценные советы по его достижению - очень нужны каждому. Соглашусь, что следует научиться продлевать жизнь. Правильные рекомендации по этому вопросу содержатся в этой удобной аудиокниге. Необходимы правильное питание и посильная физическая нагрузка. Обязательно! Если следовать советам профессионалов, врачей, то можно добиться существенного улучшения качества жизни и достичь долголетия. Поэтому важно прослушать эту книгу полностью, зафиксировать для себя самые полезные рекомендации. Полезное произведение в условиях стареющего населения. Важная информация содержится в книге- от профессионалов - для продолжения лет жизни!

[ТамараУсцелемова-ыи]

Действительно секреты, слушаешь книгу и понимаешь, что все это мы знаем, только не применяем ничего, все идет как идет, а молодость уже ушла!!!

[sohag_gazi_]

это интересный и полезный сборник советов для поддержания здоровья. Авторы представляют многообразные и практические советы, которые помогают улучшить физическое и психическое здоровье. Книга написана простым и доступным языком, что делает ее понятной для широкой аудитории

[feodorvlad]

Большое спасибо за такой информативный контент, я никогда не устаю его смотреть и с нетерпением жду следующего вашего видео.

[sxthlxx-mq]

100 простых правил здоровья. Секреты вечной молодости и красоты. Интересное название, интересно дл прослушивани. Много полехных советов как для страшего поколоения, так и для молодежи (никого не хотел обидеть). Одназначно лайк видео. Спасибо за предоставленный материал в аудиоформате!

[СветланаНовожилова-сл]

Спасибо автору канала за эту аудиокнигу, содержание которой раскрывает секреты вечной молодости и здоровья!!! Следуя этим правилам здоровья, каждый человек будет способен испытать прилив сил, энергии и эмоциональный подъём!!! 😊😊😊

[ЛюдмилаЛукьянчикова-ов]

Спасибо.пррофессиональное чтение и практичные советы..здоровье это дар Бога но и огромный труд согласна...Библия тоже учит, что человек кузнец своей судьбы. и содержит нормы Бога, которые совпадают во многом с вашими советами и учит ценить свою.жизнь и уметь радоваться короткой жизни.спамибо за ваш труд.🙏⚘️❤️🌷⚘️

[VladikDava]

добрый день, да ауди книга пушка, очень нравиться вас слушать, не одного вашего ролика не попускаю, продолжайте в том же духе, вы лучшие, успехов вам.

[Мелстроймемы-ду]

Крутой канал мне понравился очень крутой контент, разнообразный и интересный, полезный мне помогло видео .

[شکراللهپوراقا]

The video was good and useful. We used informative content. Please make more of these videos. Thanks for making videos like this.

[ЛюдмилаЛукьянчикова-ов]

Уникальная ннига..очень легко и интересно слушать.спамибо, что вы есть

[ЕвгенияКа-къ]

Благодарна застоль всеобьемлющую и полну. Информацию. Хотелось бы прослушать инфо о влиянии психосоматики на здоровье. ❤❤❤