ОКР: НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ. ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ.

ОКР в виде навязчивых мыслей может доставлять немало переживаний и портить общее качество жизни. Почему они могу возникать, и что с ними делать - в видео!

Ссылки, актуальные для видео:

ВИДЕО:

КАК ТЕНЬ УПРАВЛЯЕТ ПОВЕДЕНИЕМ И ЖИЗНЬЮ. РАЗБОР ФИЛЬМА.

ВЫХОД ИЗ ПОЗИЦИИ ЖЕРТВЫ. ВЕРНУТЬ СВОЮ АГРЕССИЮ - ЭТО КАК?

ПЛЕЙЛИСТЫ:

[tnn]

Добрый день, большое спасибо за прекрасное изложение! Лично для меня это ещё одно подтверждение того, как важно давать себе право быть собой, слушать и слышать свои потребности и чувства, уважать и вовремя отреагировать свои эмоции. Быть на своей стороне. Очень будем ждать продолжение ролика о компульсиях!

[АлександровнА-бм]

Диана, класс, благодарю от души за ОКР!!!🍀🔥👏👏👏💜💋💋💋

[vileta]

Мне бы вас послушать лет 20 назад, когда держа в руках свою месячную дочурку, в которой я просто души не чаяла, мне приходили мысли, что я ее бью головой об стену! Меня эти мысли безумно пугали! Действительно, я очень уставала, т.к старшему сыну было всего 2 года.

[Elena_Nastja]

Навязчивые мысли или мыслекрутка нападает разная. И вроде бы ты при деле - как бы думаешь. На самом деле просто буксуешь, нервничаешь и мучаешься. Верно, там раздражение (вплоть до агрессии).
Иногда причина почти лежит на поверхности, иногда вытеснена. На этом и стоит сосредоточиться.
Ещё в подобных мыслях прячется страх. Но суть может быть все та же: нельзя высказаться/сделать, и поэтому вытесняется.
Усталость - верный спутник этого состояния. И опять мы вышли на осознанность и на то, что кто-то наступил на наши границы. А мы молчим, чтобы оставаться "правильными" (удобными), и вновь живём мимо себя любимых.
Эта тема для всех полезна.
Диана, спасибо большое 🙏

[elenasuchkova]

В детстве не могла сесть за уроки пока не сложу все по местам ил в определенном порядке. Я всегда молилась, т.к.боялась, что что-то ужасное сделаю своим детям. Раньше постоянно возвращалась, боялась, что не выключила электроприборы. Некоторые соседи смеялись надо мной. Было и смешно и обидно, но никак не могла измениться. Стало легче когда осознала это.

[marinamarina]

Здравствуйте уважаемая Диана и подписчики канала!
Диана, спасибо большое за объяснение. А я думала, что это какое-то внешнее внушение, правда так и думала. Случай был, очень хорошо помню. Возвращалась из магазинов, довольная покупками, настроение отличное, словом всем довольна и на душе радостно. Сокращая маршрут шла через березовую рощу . До дома оставалось метров триста, как вдруг в голове мысль о суициде, мол дойду домой и.... После этой мысли, страх какой-то и понимание, что я не смогу с собой справиться, что сама не смогу себя остановить. Внутри себя понимала, что мысли совсем не мои. Остановилась в роще, среди берёз, стою и двигаться не решаюсь. Дома никого, решила позвонить подругам. У всех обнаружились дела, я им о своём страхе и этой мысли ничего не сказала, потому как мысль мне не просто не здоровой казалась, а ещё и чужой, внушенной. Стою, размышляю, смотрю на берёзы, на небо, траву и принимаю решение - иду домой. Страх охватил как только порог дома переступила и я, не разуваясь, к иконам, молила о помощи и поддержке. Через время отпустил страх, мысли эти исчезли, но вот ощущение того, что рождены они были не в моей голове и сейчас есть. (у меня мышление магическое, не смейтесь или смейтесь, как угодно будет, только вот я сеье это объяснила внешним внушением, гипноз или ещё какая фигня, не суть, только чужое отличались тем, что не могло быть моим по определению)
Выше☝️ воспоминания, а сейчас, посмотрев видео, понимаю, что вылез из вытеснения запрет о суициде, как большом греховном деянии, а уж сколько я об этом слышала, с самого детсва. Видно ослаб контроль и вот оно, встречай свой страх.
Диана, спасибо большое, Вы так доступно и легко обьясняете. ❤️🙏💐

[ЕленаКалинина-чь]

Ваш пример про нож-это про меня.Почему-то лет 10 уже, я могу смотреть на нож только на кухне.Убить я никого не хочу вроде, но его всегда убираю, если не на кухне или в гости зайду, нож всегда очень напрягал, ножницы острые тоже.Только теперь всё стало понятно💜👍

[Мария_Иванова]

Значит, надо не за.. не заезживать себя и ребенка. Тройка - тоже оценка. Готовая еда из магазина - тоже еда. Наскоро помытый пол - тоже ок. И так далее.

[LaraS-su]

Заполняю чайник водой на ночь, чтобы домочадцам на утро можно было не напрягаться. А могу встать в два часа ночи и пойти насыпать сахар в сахарницу, если там недостаточно. Отчего же такие детали успокаивают? Самое обидное, когда хочу налить себе чай с утра, воды уже там нет. Никто кроме меня эти мелочные операции не сделает и это раздражает.

[fairyangelova]

Недавно шла по улице и пришла мысль «а что если я сейчас открою дверь этой дорогой машины?» где никого не было. 🤣 я себя напугала этим странным желанием и объяснила что так делать мы не будем))

[fnitta]

Диана, очень емко и понятно, как всегда))
Подскажите, а если есть страх из*асилования, но не с моей стороны, а от посторонних мужчин - это симптом ОКР? Опыта и травм такого рода не было.

[masterklep]

А когда эти мысли, про нож, лезут в отношении самого себя? Это какая-то вытесненная агрессия на самого себя?

[ЕленаКалинина-чь]

Диана, скажите у меня всё-таки симптомы ОКР или нет, я оставляла комментарий, мне нож и острые ножницы вселяет какую-то тяжёлую тревогу и я убираю их с глаз долой.

[maksimhealer]

👹Там где про ножи, выбрасывание с балкона, насилие это подселения сущностей. Лечится за один сеанс гипнотерапией с экзорцизмом по системе Павла Дмитриева. Ну или у меня 👍