Como EMAGRECER 1kg em 1 dia, Desincha e Emagrece

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Комментарии
Автор

Fiz tanto a sopa quanto essa dieta do ovo perdi 7 kilos. Pesei dia 10/06 122 k e no dia 24 estava com 115 k. Comecei a dieta no dia 10/06. Agora estou fazendo low carb e jejum de no mínimo 18 hs e caminhada de 1:30hs por 5 dias(estou indo a pé pra casa após o trabalho). Estou com fé de chegar aos 90 k até dezembro. Vou repetir a dieta do ovo a partir de amanhã.
OBRIGADA Carla por ser fonte de inspiração e nos ajudar tanto com receitas e dicas.

elisianerafaeldasilvasoare
Автор

Cara é incrível o que ela faz não tem caô no que é proposto, realmente um anjo essa nutri até a voz narrada amo ouvir nos ajuda a concluir, cada criação bacana e acertiva, sucess smp Deus Abençoe-os S2 ;)

keyventur
Автор

Perdi 7 kilos, não é fácil né, mas estou conseguindo, mudei minha cabeça e vem dando certo. Comecei a gravar vídeos para estimular as pessoas também a acreditar que conseguem... Bjus

paulafernanda
Автор

Parabéns, são dicas e receitas
valiosíssimas..❤ vou fazer e falo aqui quantos kilos eliminei.. curta esse comentário pra eu voltar ❤😊

morena
Автор

A melhor dica para levar com você até o fim da sua vida:

" Descascar mais, desembrulhar menos."

Nunca valorizei os conselhos sobre alimentação saudável, sempre achei uma perda de tempo, até ficar muito acima do peso, ter a saúde debilitada e ser "obrigado" pela vida.
Hoje, já eliminei 20kg, meus exames estão excelentes, tudo com uma boa alimentação, jejum intermitente e exercícios em casa. Não frequento academia!

eliasl.o.c
Автор

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anjolowcarb
Автор

Adorei a salada de ovos!! Excelente!! Obrigada!!

carolherrera
Автор

Gostaria muito de um vídeo sobre o período menstrual que quando chega engordamos 2 a 3 kls nesses períodos o que fazer ? 🙏🏻🙌🏻

keyventur
Автор

Ovos com ovos mais ovos, essa é a dica ! Difícil é eu que não como ovos mais que 1 😢

zeadni
Автор

Amo todas as receitas desse canal, realmente são uma dlc
nunca foi tão facil e gostoso fazer dieta

marcinhofm
Автор

Muito obrigada por compartilhar!!!💕💕💕💕💕

rejaneparreira
Автор

Carla Anjo só tenho a agradecer por tudo. Menos 13 kg muito feliz. Vou seguir essas dicas e volto pra contar o resultado😘

aninhaflores
Автор

Que receita maravilhosa 😋 muito obrigada 🙏❤️❤️

fatimaeleni
Автор

Amei essa sopa. Obrigado Carla bjao
Carla na sexta repete o mesmo de segunda feira? E sábado e domingo o que podemos comer? E outra pergunta os doces que vc ensina só pode comer final de semana depois que tiver no peso desejado? Desculpa fazer tanta pergunta mais quero fazer certinho.. obrigado um bjao

ceiapoloni
Автор

Top.top...eu também recomendo a Dieta cetogenica, fiz e tive resultados incríveis...

umapitadadeamoroficial
Автор

depois que eu conheci o método de 30 dias emagreci 20kg, não desistam vocês conseguem !!

BarbaraEscobozoNogueira
Автор

Carla boa tarde. Vi no mercado um lançamento da Zero Cal, um adoçante Eritritol líquido. Gostaria de saber se posso usa lo durante o jejum intermitente no café. Já que infelizmente não consigo tomar sem adoçar.

elisianerafaeldasilvasoare
Автор

Posso comer ovos cozidos em todas as refeições?

gabrielaloyola
Автор

Tem como substituir os ovos? Sou alérgica!

maraherdade
Автор

Uma delicia colocar na salada de ovos, picles de pepino em pedacinhos. Acho que pode e da crocancia... bjs

Elizabete