Гимнастика 50+ 60+ дыхание, тряска и цигун

preview_player
Показать описание
упражнения для группы от 50 до 75 лет. дыхание встряхивание тела, упражнения из боевых азиатских систем.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Добрый день, с большим интересом смотрю Ваш канал, стараюсь не пропустить ни одной видеозаписи и позаниматься с Вами.

ОльгаБондарева-дж
Автор

Не могу найти ваш комплекс с гантелями. Очень нравится, все, что вы делаете

lucygurovets