Лучшие приёмы для сердца омолодят сосуды за 1 минуту в день!

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Сегодня мы поговорим о том, как сохранить здоровое сердце и сосуды. Сердечно- сосудистые заболевания - одна из главных причин смертности среди населения. Поэтому если вы хотите обеспечить себе активное долголетие, то здоровью этих органов нужно уделять особое внимание!

Мы расскажем, как избавиться от заболеваний сердца, забыть, что такое высокий холестерин, варикоз и высокое давление, и работают ли традиционные методы профилактики и скандинавская ходьба!

Обязательно досмотрите это видео до конца, ведь мы дадим два очень простых приёма, как позаботиться о своём сердце и сосудах, уделяя этому всего 1 минуту в день!

Ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал и не забудьте нажать колокольчик, чтобы не пропустить новый выпуск!

#здоровье #сердце #сосуды

СТРУКТУРА:
0:00 - Приветствие и вступление
0:50 - Разработки советских ученых
1:23 - Капилляры забиваются первыми
1:51 - Как избавиться от заболеваний сердца
2:34 - Приём вибрации
3:19 - Приём с чесноком
4:08 - Подведение итогов
4:29 - Заключение
4:41 - Анонс следующего видео

#атеросклероз #долголетие #молодость

[burya]

Алексей дай АЛЛАХ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВСЕХ БЛАГ И БУДЬТЕ ЛЮБИМЫ ВСЕВЫШНИМ ВЫ ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ

[Mirumir]

Если старость держит вас за фалды
И мешает мчаться и лететь
Не спешите стать кувалдой
Много есть, лениться и толстеть
Старость вправе мы отодвигать
Научитесь преодолевать
Волю только нужно проявить
Молодость сумеете

[nxqbdvm]

Дорогой Лёша! Большое тебе спасибо за эти простые, ясные, а главное. почти не требующие времени, советы! Как кардиолог я оцениваю их очень высоко. Ходьба - это разгрузка правого сердца, а вот гимнастики для дренажа капиллярного русла практически нет, хотя и массаж, и плавание, и верховая езда - это всё её дериваты. В своё время эту тему в 60-х, попытался раскрыть акад.Мигулин, создатель гимнастики, которую тогда обозвали "заземляйтесь и сотрясайтесь!" Но там был ещё и, как мне кажется, гидродинамический массаж и дна 3-го желудочка головного мозга, где находятся 126 ядер гипоталамуса, включая вегетативные. Явная перекличка с вашими упражнениями. Всё верно и про чеснок - при измельчении он сильно теряет в своих лечебных свойствах. В принципе, наше поколение должно жить уже до 120 -140 лет.Ну, уж до 100 -110 - то это уж точно...Вот почему есть - и давно уже - и упражнения для увеличения продолжительности жизни, и клубы для этого. Очень удачна и ваша манера изложения - доброжелательная и ласковая - без напряга и нагнетания страха на бедных людей. Буду за вами следить... Успехов!

[ytweowd]

" Чудо доктор, чудо врач,
Дар от Бога, ты не прячь!
Помогай в любой беде!
Людям нужен ты везде!"

[hmpdptv]

Я, считаю Вас не антидоктором, а ДОКТОРОМ с большой буквы!!!! Спасибо Вам, Доктор Алексей Маматов, за 2 года Ваших практик я ожила.Будьте здоровы и счастливы.❤💖❤

[mamatovcom]

Друзья, спасибо огромное за теплую поддержку, ведь для меня и команды нашего клуба она очень важна. Каждый раз, когда мы задумываем видео спорим, сомневаемся, переписываем, ведь хочется поделиться самым важным и рабочим. Еще раз спасибо за то, что цените!

[elenar]

Уважаемый доктор, я недавно подписалась на Ваш канал и рада безмерно. Огромная благодарность за ценные советы, оптимизм, позитив. Я верю, что Вы всех нас вылечите и поставите на ноги! И сами будьте здоровы и счастливы!❤💖💜

[vpfgtil]

Ну надо же мне седьмой десяток пошёл а такого даже близко не слышал. Особенно понравилось упражнение со встряской . Прям ого-го как здорово эфективно оно делает свое дело. Слава Богу! что есть такие люди как вы. Спасибо вам мил человек. Дай Бог вам процветания и успехов во всех ваших делах.

[oskbfis]

Алексей, выражаю огромную благодарность за ролики. Они полезные, доступные, необходимые для нашего организма. Все рассказано ясно, понятно и доступно.я следую всем вашим рекомендациям, советам, выполнениям практик, помогающим поддерживать свое здоровье в наше тяжелое время. Ваш голос и позитивный настрой передается через экран. Спасибо вам большое. Здоровья и благополучия вам и вашим родным!

[wngvpri]

Лодыри мы лодыри. Огромное СПАСИБО! После просмотра возникает энтузиазм и хорошее настроение в плане изменить свою жизнь. Благодарю Вас.

[kgmwuux]

Ах, по-больше бы таких "антидокторов" нам, разумным да простым людям !!! Спасибо, что ВЫ ЕСТЬ, дорогой наш, Алексей Маматов !!!

[Sakura-lirq]

Спасибо нашим дорожникам! У всех водителей будет здоровое сердце!

[ymvwodf]

Спасибо дорогой доктор!Я уже начал упражнение.Вы лучший из лучших!Мир твоему дому!👍🤝💪

[cgxoryh]

Я оч рада что зашла на Ваш канал
Это то что мне надо!Дорогой доктор с первых минут просмотра, я хочу принять вставали рекомендации и советы и следовать им.
Храни Вас Бог.Уверенно говорю, Вы нам нужны, нам, простым дюдям

[pernoyk]

Доктор!Вы просто супер!Ваша манера подачи материала вызывает позитивные эмоции и желание немедленно выполнять Ваши рекомендации!Быть частью Вашего сообщества- это и есть счастье в истинном понимании этого слова!Удачи Вам и низкий поклон за Ваш труд!

[olgarybnikova]

Доктор Алексей, Вы - врачеватель, и те, кто следует Вашим советам, рекомендациям и упражнениям, те оздоровятся, хотя бы станет легче бороться с недугами. Спасибо.

[xtnmrqd]

Благодарю за полезный совет. Я уже пожилой, перенес дважды острый инфаркт миокарда, а жить еще хочется. Все же я попробую заняться собой, большое спасибо.

[funhiuf]

Большое спасибо! Кратко, ясно и очень полезно! Вы волшебник, здоровья Вам, док!

[tggejrf]

Спасибо большое за такую хорошую работу и Дай Бог Вам здоровья крепкого!!!

[shpiosi]

Доктор, уважаемый, Вас приятно слушать и хочется верить, что Ваши простые рекомендации действительно важны 👌👍