filmov
tv
Είναι καλό να τρώμε φρούτα το βράδυ?
Показать описание
Είναι καλό να τρώμε φρούτα το βράδυ; 🍎🌙
Μήπως τα φρούτα έχουν απαγορευτικό μετά τις 8 μ.μ.; Φυσικά και όχι! Τα φρούτα είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά και μπορείς να τα απολαμβάνεις όποτε θες.
Αν όμως νιώθεις φουσκωμέν💙 ή έχεις ευαισθησία στην πέψη, δοκίμασε να τα τρως λίγο νωρίτερα ή συνδύασέ τα με λίγους ξηρούς καρπούς. 🥜
Το περιεχόμενο επιμελείται η Πηνελόπη Δουβόγιαννη, κλινική διαιτολόγος, και σε συνεργασία με τη Ζωή, την AI διαιτολόγο μας, σου δίνουμε απλές συμβουλές διατροφής για να είσαι πιο χαρούμεν💙 και υγιής.
#fitdietΔιαιτολογικό #διατροφή #φρούτα #υγιεινέςσυνήθειες #διαιτολόγος #AI #shorts
Μήπως τα φρούτα έχουν απαγορευτικό μετά τις 8 μ.μ.; Φυσικά και όχι! Τα φρούτα είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά και μπορείς να τα απολαμβάνεις όποτε θες.
Αν όμως νιώθεις φουσκωμέν💙 ή έχεις ευαισθησία στην πέψη, δοκίμασε να τα τρως λίγο νωρίτερα ή συνδύασέ τα με λίγους ξηρούς καρπούς. 🥜
Το περιεχόμενο επιμελείται η Πηνελόπη Δουβόγιαννη, κλινική διαιτολόγος, και σε συνεργασία με τη Ζωή, την AI διαιτολόγο μας, σου δίνουμε απλές συμβουλές διατροφής για να είσαι πιο χαρούμεν💙 και υγιής.
#fitdietΔιαιτολογικό #διατροφή #φρούτα #υγιεινέςσυνήθειες #διαιτολόγος #AI #shorts
0:00:41
0:17:09
0:02:55
0:05:26
0:01:19
0:10:19
0:08:54
0:03:16
0:09:22
0:10:16
0:02:25
0:00:58
0:18:51
0:05:20
0:05:17
0:08:24
0:04:24
0:08:43
0:00:57
0:07:20
0:02:31
0:08:13
0:02:33
0:01:19