Ρόδια. 10 λόγοι που πρέπει να τρώμε.

Показать описание

Σε αυτό το βίντεο θα δούμε 10 λόγους που πρέπει να εντάξουμε το ρόδι στην ζωή μας!

Τα ρόδια έχουν υπέροχη γεύση και μπορούμε να τα καταναλώνουμε σε όσες ποσότητες θέλουμε, καθώς έχουν πολλές λίγες θερμίδες.

Οι θερμίδες που έχουν είναι περίπου 85 kcal/100 gr.

Τα ρόδια θα τα βρούμε στην αγορά από Σεπτέμβριο έως Οκτώβριο ανάλογα με την ποικιλία τους.

Έχουν πολλές βιταμίνες και γι΄ αυτό κατατάσσονται στις λεγόμενες υπερτροφές.

Επίσης το ρόδι θεωρείται σύμβολο καλοτυχίας και γι΄ αυτόν τον λόγο κάθε Πρωτοχρονιά σπάμε ένα ρόδι στην εξώπορτα του σπιτιού μας.

**Νέο Βίντεο κάθε Κυριακή**

**Λίγα λόγια για την ομάδα F ZIN:
Είμαστε μια μικρή ομάδα που ο αρχικός μας σκοπός ήταν να ξεκινήσουμε να επιστρέφουμε όσο μπορούμε προς τη Μητέρα Φύση χρησιμοποιώντας όσο γίνεται λιγότερα χημικά, συντηρητικά και επεξεργασμένες τροφές.

Η ομάδα μας ονομάστηκε ΕΥ-ΖΗΝ.
Γιατί όπως αναφέρει και το motto μας: ‘’Το ΖΗΝ το έχουμε. Αυτό που μας λείπει είναι το ΕΥ’’.

Σας περιμένουμε στην παρέα μας ώστε να μας δίνετε ιδέες για νέα βιντεάκια και να συζητάμε στα σχόλια όσα σας απασχολούν.

**ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ:

Προσοχή! Το συγκεκριμένο βίντεο έχει σκοπό ενημερωτικό. Πριν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς ή πριν να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες, ζητήστε τη γνώμη κάποιου επαγγελματία υγείας ή διατροφολόγου ή γιατρού. Επίσης, εάν λαμβάνετε αγωγή φαρμάκων, βεβαιωθείτε πρώτα ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις ή αντενδείξεις. Οι πληροφορίες που παρέχονται στα βίντεο δεν αποτελούν ιατρικές συμβουλές ούτε είναι εξατομικευμένες.