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[adeliavasconcelos]

Morangos congelados
Iogurte de kefir ou leite de coco
Adoçante a gosto
Água se necessário. ..
Finalize com chia...

[thatyanesena]

Otima opção, Agora seria bom vc colocar a receita por escrito abaixo do vídeo.

[veraluciamacedo]

Amei! Tudo de bom! Vou fazer com morango, Coco e abacate.

[renatacastro]

Que deliciaaa, tava procurando receitas de bebidas low carb!!! Vou maratonar a playlist... Rs

[lindinalvapereira]

Que receita super mega hiper ultra fácil e Incrível.

[joelmaceo]

Faço sempre, como se fosse um sorvete, não ponho adoçante, o morango já é bem docinho!😋😍

[roksanegarcia]

Tomo keffir tds os dias no desjejum. É muito bom. Faço isso a uns 10 anos

[vanialira]

Tbm gostaria que tivesse a receita por escrito abaixo. Muito bom, amei a receita

[lnorwag]

Gente, como posso conseguir Kefir? Eu moro no Piauí e por aqui eu não estou conseguindo

[francisleideribeiro]

Olá, nesse milkshake toma só ele ou pode acrescentar algum lanche saudável com ele? Bjs

[vandamaria]

Paguei o seu livro e não chegou que eu faço vc pode me orientar

[anamariamoniz]

Amo bater "frutas" congelada.

[chicoandrix]

Tem pessoas que prefere comprar inbutidos que ja ta pronto mas nao sabe o mal que faz a saude meus paraben passando saude

[sandramariapereirasandra]

Eu me chamo Sandra Maria Pereira de Florianópolis SC eu estou falando a dieta low gostaria de receber seu livro mais não tem condições de comprar me manda mais receita

[elizabetepereiramendes]

Olha suas receitas são boas mais muitas vezes deixo de ver e até fazer porquê não está escrita a receita aqui abaixo do vidio

[larycassimiro]

Pode usar iogurte natural?? Aqueles que a gente compra no mercado

[LaizComZ]

Tem tudo na discrição, menos a receita..

[rosedesousa]

A chia pode ser ingerida sem bater no liquidificador?

[elianyregina]

Ola boa tarde ...quero saber sobre vc ....vc come alimento dieta low carb ??? Vc ja emagreceu ??? Talvez vou começar a dieta ...sera que da certo perder os kilos ..por favor me responda ...desde ja agradeço ..boa tarde 😘😘😘😘

[suzygodoy]

Muito bom 👏👏 iogurte caseiro pode ser tb ?