Как справиться со стрессом и злостью? #shorts

preview_player
Показать описание
— — — — — — — — — — — — — — —
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
— — — — — — — — — — — — — — —
— — — — — — — — — — — — — — —
#якупов
  1. Профессор Эдуард Якупов
  2. как справиться со стрессом
  3. как бороться со стрессом
  4. как избавиться от стресса
  5. как перестать нервничать
  6. как быстро успокоиться
Рекомендации по теме
Стресс: ✅ лечение, 0:09:52

Стресс: ✅ лечение, симптомы, причины и последствия

Влияние хронического стресса 0:04:12

Влияние хронического стресса на организм. Как справиться со стрессом?🤔...

Как справляться со 0:54:48

Как справляться со стрессом? Советы психотерапевта Аллы Радченко...

Как справиться со 0:46:23

Как справиться со стрессом

Как справиться со 0:00:31

Как справиться со стрессом и злостью? #shorts

Вячеслав Дубынин о 1:08:53

Вячеслав Дубынин о том, как помочь мозгу справиться со стрессом...

Как бороться с 0:07:47

Как бороться с тревожностью и справляться со стрессом

Как справиться со 0:01:16

Как справиться со стрессом во время пандемии коронавируса. Рекомендации ВОЗ...

Как справиться со 0:00:24

Как справиться со стрессом? Полный выпуск по ссылке 🔗

Как справляться со 0:18:27

Как справляться со стрессом правильно?

Как справиться со 0:05:25

Как справиться со стрессом? Садхгуру

Как бороться со 0:02:43

Как бороться со стрессом и тревогой

Как стресс влияет 0:06:43

Как стресс влияет на человека. Как справиться со стрессом. Как избавиться от стресса...

Психосоматика - 2. 0:14:03

Психосоматика - 2. Стресс: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды....

🍀 Как снять 0:03:36

🍀 Как снять стресс?

Психолог МГИМО рекомендует: 0:05:46

Психолог МГИМО рекомендует: как справиться со стрессом в период самоизоляции...

3 правила управления 0:11:56

3 правила управления стрессом

Как справиться со 0:02:43

Как справиться со стрессом

5 способов справиться 0:00:55

5 способов справиться со стрессом

Как справиться со 0:13:49

Как справиться со стрессом?

Урок 9 Способы 0:05:57

Урок 9 Способы борьбы со стрессом

Простой способ снять 0:07:31

Простой способ снять стресс и победить депрессию, грусть и выгорание!...

Как пережить стресс. 0:09:09

Как пережить стресс. 10 правил

Как справиться со 0:17:01

Как справиться со стрессом? Реальная методика

Комментарии
Автор

Тяжело, я пробовала разные техники, но вот негативные эмоции не отпускали все равно. Потом попробовала новинку 5-НТP комплекс эвалар, она то мне отлично помогла. Эффект хороший, средство улучшает реакцию организма на стресс, да и настроение в разы улучшается. И дозировка тут отличная 100 мг в капсуле))

Алиса-звк
Автор

Доктор а правда говорят.Что женщина дышит грудью а мужчина животом ?.

Tata.K
Автор

А я, инстинктивно, нашла этот способ уже давно. Таким образом заставляю сердце биться медленнее. И да.. это успокаивает?)

Н.К-чг
Автор

ДОКТОР, ХОЧУ УЗНАТЬ, КАК ПРАВИЛЬНО/ЗДОРОВО ДЫШАТЬ ВООБЩЕ ?
РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ПРО ДЫХАНИЕ (ГРУДНОЕ/БРЮШНОЕ) .
СПАСИБО.

ivankublahanov