Урок 9 Способы борьбы со стрессом

ШЭД (школа эректильной дисфункции) - все видео можно посмотреть в этом плейлисте -
- Вступление (как пользоваться школой)
АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ:
ОРГАНИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ (заболевания)
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ

Камалетдинов Риназ Энесович ведет прием в Клинике СП г.Казань, ул.Павлюхина 57

Телеграм: @docrinaz

Мы будем благодарны за поддержку наших проектов в виде лайка, подписки, комментариев под нашими видео и если Вы поделитесь ссылкой на понравившиеся видео с Вашими близкими.

[bobojonshuhratzoda]

Доктор, огромное спасибо!
Все Ваши лекции замечательные, просто супер
GREAT RESPECT

[nasiesi]

Проявляйте скромность, устанавливайте разумные требования и учитывайте пределы как своих возможностей, так и возможностей других. Тогда вы и окружающие вас люди будете испытывать меньше стресса и лучше справитесь с поставленными задачами. Также не теряйте чувства юмора. Смех — даже когда что-то идет не по плану — помогает снять внутреннее напряжение и поднимает настроение.

[nasiesi]

Есть книга что на всех своих страницах
Несёт надежду, радость, мир и свет.
Её слова полны огромной силы,
В ней кротки жизнь, неопытным совет!

[sabirian]

1. Правильное дыхание
2. Отказ от сладкой пищи и перекусив (орехи, зелень, овощи, морепродукты, морская рыба, витамин С для снижения картизола, шиповник, облепиха, черная смородина)
3. Правильный сон в одно и тоже время (зверобой, мелисса)
4. Регулярные физ нагрузки
5.хобби
6. Высокий заработок
7. Любовь секс оргазм

[sandrakassi]

Избегайте крайностей
«Лучше горсть покоя, чем две горсти тяжёлого труда и погони за ветром» (ЭККЛЕЗИАСТ 4:6). Пояснение. Люди, зацикленные на работе, порой не видят в жизни ничего, кроме «двух горстей тяжёлого труда». У них может не оставаться времени и сил, чтобы порадоваться результатам своей работы. Правильно относитесь к работе и деньгам. То, что у вас будет больше денег, совсем не значит, что у вас будет больше счастья или меньше стресса. Всё может быть как раз наоборот. В Экклезиасте 5:12 сказано: «Того, кто богат, изобилие лишает сна». Поэтому старайтесь жить по средствам.

[DOMoBoy]

Чтобы не было постоянных стрессов, нужно получать 5…6 тысяч евро? А 2000 евро — это самый минимум (при снижении продолжительности жизни на 10…14 лет)?🤑 А как быть россиянам, когда МРОТ не дотягивает до 220 евро, а модальное значение средней зарплаты (даже по подсчётам Росстата, который сильно привирает, докладывая о повышении уровня жизни) меньше 370 евро?! 😵

[foxv]

развестись нахрен и не будет никакого стресса😅

[vzwxmio]

Обожаю дыхательные практики, они всегда помогают в моменте сосредоточиться и успокоиться. А для долгосрочного эффекта принима.ю P-5-P Evalar Laboratory. Эффективно снимает нервное напряжение, расслабляет и укрепляет нервную систему. Заметила, что после этого не только настроение, но и сон улучшился в разы