Как справиться со стрессом? Садхгуру

Стресс не является частью наших жизней — это лишь наша неспособность управлять своим телом, умом, интеллектом и жизненными энергиями. Садхгуру объясняет, что стресс создает трение между этими внутренними измерениями, и что избавиться от заболеваний, вызванных стрессом можно приведя тело и ум в более спокойное состояние.

...................................
Подписывайтесь на канал:

...................................

Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.

[thefinancier]

Молодец. Тоже к этому пришел. Теперь воспринимаю любое дело как ходьбу за хлебом. Если прихожу в магазин, а хлеба нет, я же не начну рыдать. Я приду либо позже, либо пойду в другой магазин. Так и с делами. Не вышло, попробую позже. Или займусь другой важной задачей) В любом случае, главное не нервничать)

[liubovb]

Человек, который умеет договариваться с самим собой блаженен.

[ЭсмираИзумрудная]

Если бы каждый так рассуждал, то в мире наступила бы гармония и спокойствие.Не было бы ни болезней, ни войн.

[АндрейДубровский-йб]

Не перестаю удивляться этому человеку он как ангел спустился с небес доносит информацию просто и доступно 🙏

[ИгорьБушаев-ко]

Давайте жить дружно, особенно с самим собой.

[ДмитрийВолков-по]

Я стал спокойным и умиротворенным, научился контролировать свои эмоции, регулярно занимаюсь спортом, но теперь появилась новая проблема, я перестал нравиться своему начальству и комне стали как то странно приглядываться коллеги по но мне все равно пофиг!!!

[Maximvolga]

Классное средство от стресса физические упражнения (отжимания, приседания, дыхательная гимнастика) и самовнушение («Гармония и спокойствие, гармония и спокойствие»)👍

[drugPrezidenta]

Верно сказанно.
Что происходит в обществе, это в сознании отдельных людей. Есть с чем сравнить.

[an_nat_gel]

Спасибо, Садхгуру!!!))))Я счастлива, что нашла Вас и Вашу онлайн программу "Внутренняя инженерия"

[ИринаМорозова-ъг]

Самая большая победа .Это победа над самим сабой.

[galina-prv]

Садхгуру указывает очень конкретный путь для избавления от стресса: это простая 15ти минутная медитация.

[partnerddd]

Благодарю за Труд и Пользу! Желаю удачи и успехов! Радости и благополучия!

[matrenadurbelikowna]

Мудро, спасибо, обязательно обращу внимание на ваши слова

[zteblade]

Радуйся тем что имеешь и стресса не будет.

[ЛюдмилаЛютянська-ды]

Спасибо, действия ваши для меня в радость.

[ПрозревшииИСвободный]

как то пробегал мимо обедающих пастухов волк и увидел как они ели баранье мясо, и сказал им волк, вот если бы я это делал, то вы из за этого такой шум подняли бы

[tomorrowlifes]

Просто Надо контролировать все что нас окружает и мысли и люди с которыми общаемся и так далее)

[brunetkariy]

Умный мужик сандали у него зачётные😁😂😂

[АлександрЩудро-рг]

Спасибо! Очень полезный блок информации!
Стресс-это следствие восприятия Мира.
Человек, у которого нет принятия Божественной воли, всегда будет находиться в стрессе, потому что окружающий мир будет ему враждебен.
Вот почему важно молиться и важно правильно молиться!!!
Процесс изменений в мышлении, восприятии, характере как правило длительный и сложный. Но это единственный путь!
Если же всё сильно запущено, и не справляешься по началу, добавь к Молитве препараты на экстрактах пассифлоры, шлемника или зверобоя (можно Байкалис)
П.с.: Молитва-это теоретическая подготовка к БОГОУГОДНЫМ ДЕЛАМ!!!

[jimich]

Первый его ролик, который не ответил на вопрос, но он сам сказал не понимал, что такое стресс и ему пришлось разбератся, стресс это новая болезнь от избытка негативной информации, которая не даёт любви, это искусственый интеллект в виде интернета, поэтому выходите на природу и почувствуете облегчение, но избавиться уже врядли получится, смартфоны и компьютеры уже заполонили, только природа и Бог сможет дать облегчение, всем добра и успокоения, Славься Господи!!!