Вячеслав Дубынин о том, как помочь мозгу справиться со стрессом

Лекция прошла в рамках образовательного фестиваля АВИАПАРКА «Весеннее равновесие»

Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова. 

На лекции Вячеслав Дубынин рассказывает: 

→ как работает мозг человека во время стрессовых ситуаций;

→ как настроить мозг на борьбу со стрессом и как преодолевать препятствия на пути к счастливой и качественной жизни;

→ какие отделы мозга отвечают за все эти функции и как оптимизировать их работу.

[hmhokjq]

Какой гений, ученый, знаток своего дела..Профессионал на 200% и человечный очень, не зазнался, простой и добрый..СПАСИБО, что Вы есть

[Eventusdocet]

Спасибо Вячеславу Альбертовичу и Екатерине Текиной за помощь в преодолении стресса, с которым боролся в течение многих лет. То одно, то другое...Развод, переезд, долги..Мозг не видел выхода, было ощущение полнейшего тупика. Сейчас я в форме! Хотя думал все..починить меня нельзя. Оказалось, можно! Благодарствую!

[hcsdqcv]

Большинство из нас в длительном стрессе
из за агрессии и войны!😢😮
Ещё и дементная старенькая мама!
Жизнь вне своего дома .
Ищу положительные эмоции регулярно!

[Annabel-lxyg]

Спасибо за то, что Вячеслав один и нет глупых ведущих. Не могу смотреть подкасты, не хочу тратить время, слушая глупые вопросы и "рассуждения" дилетантов. А тут - отличная лекция, чистая наука 👍

[Векса-фо]

Самое лучшее лекарство от стресса - это лекции Вячеслава Альбертовича! Спасибо. Как всегда, прекрасно! ❤

[ОльгаМалаховская-ку]

Самая хорошая таблетка -- это Творчество в сочетании с Любовью, а для начала -- помыть в доме окна и полы... Вообще хороши короткие действия, когда результат СРАЗУ😂😂😂😂❤❤❤❤❤

[РоманВасильченко-ой]

После фразы "это невероятно интересно", словил себя на мысли, что действительно очень интересно слушать человека с таким объемом знаний и увлеченностью своим делом!

[eubliofarus]

Равных Дубынину нет. И дело не только в постоянном обновлении излагаемого им материала. Что-то невероятно теплое и человечное. Просто чудо! Слушаю больше десяти лет.

[ВладиславГуськов-уф]

Был бы у меня такой препод в универе - я был бы такой счастливый!

[katyabezyglova]

Прекрасный лектор, любые лекции и беседы очень интересно послушать. Приятный голос доброго человека)

[Инга-йь]

Просто супер. Такой приток сил от лекции. Вячеслав Албертович вы необычайный человек. ❤

[МаргаритаНик-зя]

С острым стрессом тоже бывает непросто и подышал- не работает.😮 У меня такое чувство, что дыхательными упражнениями нужно начинать заниматься, когда еще особо никаких стрессов нет.

[Genadis]

всегда всегда всегда интересно слушать Дубынина! дай Бог ему крепкого здоровья!

[irinaredn]

Спасибо большое! С удовольствием слушаю Вячеслава Альбертовича! Очень доходчиво и интересно преподносит сложную информацию

[ЕленаФайзуллаева-гу]

Благодарю. Благодарю. Благодарю за такую подачу материала, все понятно, познавательно, доступно и интересно😊

[elfe]

Огромное спасибо!!! Как всегда, очень интересно!!!

[zqlrqhi]

Благодарю за лекцию, очень много полезной информации 👍

[aarta]

Самая интересная лекция, которую я слушал за последние полгода. Спасибо!

[Vol-ddkn]

Благодарю Вас уважаемый профессор. Наконец то. Я поняла, что нахожусь в состоянии длительного стресса. ❤❤❤❤❤❤❤

[joannah]

Очень много практических навыков, нужно будет переслушать и применять в жизни, благодарю!