Como fazer o vacuum abdominal - aprenda em 6 passos #barrigaavacuo #vacuumsecrets #hipopressivo

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Комментарии
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Olha eu não botava fé nisso gente 😅tô fazendo a uns 9 dias e realmente funciona tô passada o tanto que afinou minha cintura

GimatosSanablia
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A explicação mais perfeita que eu ouvi

lub
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Nossa explicação simples e objetiva, ameeei

lilianesampaio
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Você explicou muito bem, mais acho difícil de fazer 😅 mais vou aprender!

rosarodrigues
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Gratidão, primeira vez que consegui entender e fazer

Danyffc
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Melhor explicação! Consegui fazer de primeira.

DayaneVulti
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Vou tentar porque até agora não entendi esse exercício por explicações incompletas o seu é o mais completo que vi até agora obrigada

elianelopes
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MARAVILHOSA!
Arrasou na explicação 👏🏼👏🏼 assim ficou muito melhor p fazer👍🏼

rolopes
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Melhor explicação sem enrolação. 👏👏👏 Obrigada!🎉🎉🎉🎉🎉

iranildessipauba
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Eu amei esta orientação, foi perfeita.

cidafreitas
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Gratidão pela explicação. Agora dá pra fazer! Mas senti muita dor nas costas no final. Mas vou continuar fazendo. Muito obrigada ❤

RitaCassia-vqsb
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Com seu vídeo eu consegui, já salvei aqui muito obrigada ❤

helloiddgomes
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Quantas vezes devo fazer? Ou por quanto tempo por dia?

barbaracarolina
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Faço por quanto tempo pra ter resultado?se eu parar de fazer a barriga volta?

harubomani
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Como que puxa de baixo p cima eu so consigo sugar de uma vez

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Quantas repetições? Tem que fazer todo dia?

ohsunheeptg
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🎉🎉🎉🎉🎉esse simmm foi simples e rapido d aprender obg❤

edninhasouza
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So consigo fazer deitada tem algum problema?

MarciaArmond
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Pode feito todos os dias ou em dias alternados?

fernandaferreiradesouza