¿CÓMO CORREGIR MI POSTURA?

Este jueves 2 de marzo a las 10am hora Colombia va a ser el taller enderézate, en el taller les cuento todos los secretos para mejorar su postura, una buena postura hoy es una buena salud mañana. En el primer comentario les dejo toda la información para inscribirse.
✨ por qué da dolor de espalda
✨ ejercicios para postura espalda
✨ espalda postura correcta
#dolordeespalda #goodposture #fisioterapia #backpain #pilatesmarcelapedraza

[brunogato]

Hola, tengo 67 años y estoy casi obsesionado por tener una buena postura, gracias por sus videos que nos aclaran y enseñan de nuestro cuerpo. Lo que me gustó mas de este video fue que aclaro que la buena postura no la corrige un aparato si no el mismo cuerpo .mil gracias y siempre estaré pendiente y viendo sus videos

[bertaarrollave]

Me encantan todos los mensajes que se relacionan con las postura, para una buena salud postural y no dejarnos vencer por los años.

[elizabethatzin-jdys]

Me encantan tus videos, he hecho varios de los ejercicios que propones y son excelentes.
Muchas gracias, Dios te bendiga.

[catimartorell]

Cierto doctora!! He mejorado muchísimo mi postura y dolor de espalda con pilates. Mi espalda está mucho más recta y mis hombros no tan caídos!!!

[annag.alvareztorres]

Gracias por ayudarme a saber cómo tener una buena postura . Tengo 66 años y pondré todo mi esfuerzo para que esa obra maravillosa y milagrosa que usted hace no se quede sin frutos abundantes. Le agradezco a Dios por tener personas como usted que se preocupe por los demás ya que en estos tiempos es cómo encontrar una aguja en un pajar
Por eso cuídese que de los buenos quedan pocos
Gracias gracias gracias
Mucha salud paz amor luz y bendiciones para su vida y la de su familia
Le veo sigo y comparto desde Cuba 🇨🇺
🙏❤️🙏🙌🙌🙌

[rociogonzalez]

Es sorprendente sentir mejoría, lo digo por que lo comprobe en el sillón del dentista, al momento que lo pone en modo inclinado y volverlo a enderezarlo ya no siento molestia, gracias a los ejercicios, gracias por compartir, saludos desde México.

[mariaguadalupeaguilar]

Buen día Doc lo que uno no sabe muchas gracias excelente explicación muy amable Doc

[joaquinabeatrizazaldegui]

Marcela... se me hizo una adicción escucharte tus explicaciones son tan jugosas e interesantes. Soy profesora de yoga y me enseñas NAMASTE 🙏

[yolisjazz]

Si lugar a duda el mejor canal para mi salud corporal de todos, gracias por compartir hermosa y que todo lo que tu das con tanto amor se te devuelve por mil bendiciones, ley universal, ❤️😘❤️❤️👍

[ramonafranco]

Hace poco tiempo que la sigo por youtube
gracias por haberla encontrado, soy adulto mayor y comencé a darme cuenta que me encorbo y a su vez tengo dolores de rodilla, ahora se porque exactamente me está pasando esto, debo elongar esos musculos
Mil gracias la saludo desde Bs As (Argentina)

[MariaAlvarado-hfmz]

Hola buenas noches gracias por enseñarnos a mejorar nuestro cuerpo eso me alluda a sentirme mejor saludos desde Riverside Ca🥰🙏🏼

[mariacristinaborras]

Gracias porqué todo es muy útil a nuestras posturas y problemas de Columna … saludos desde Argentina

[nancyluciagarciaalarcon]

Muchas gracias que me siento muy bien los pude hacer todos gracias

[mariaeugeniamerizalde]

Hola Marcela, te sigo desde Madrid todos tus vídeos me ayudan muchísimo, mil gracias por compartirlos con tanta generosidad😊

[Piljord]

Sra Marcela...buen dia...
Hable sobre los Juanetes por favor!❤❤❤😊

[gracielaflorezgalvis]

Bendición, conocerte Marcelita eres la mejor 🎉😊

[kristhianfernandez]

Te agradezco mucho por este video. Estando en silla de ruedas entendí ahora porque la curvatura en mi espalda.

[odalisobando]

Querída, Dios te bendiga, gracias por ayudarme a mi y a cantidades de personas, pero te agradecería, hicieras videos para niños con mala postura,

[odalisobando]

Martha un abrazo, me encanta hacer tus ejercicios, me ayudan con mis dolores de espalda, tengo una nieta con Escoliosis, tiene 12 años, te agradezco si haces un vídeo que pueda ayudarle, saludos de Venezuela 🤗

[dorismoreno]

Gracias por tu sabiduría... Dios te Bendiga 🙏