Тревожность мешает заснуть? ЭТО НОРМАЛЬНО #shorts

Тревога мешает заснуть — это правда. Но многие не знают, что именно так и должно быть.

Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.

#shorts

[pavelzyg]

Если ссылка не активна, то присмотритесь — во время просмотра видео над заголовком есть маленький треугольник и текст «Мысли мешают спать?» Это и есть искомое видео. Жмите и смотрите.

Другой вариант — воспользоваться поиском.

Название искомого видео: «Мысли мешают заснуть? РЕШЕНИЕ для ленивых!» Забейте его в поиск, и вы всё найдёте по первой же ссылке

Тревога мешает заснуть — это правда. Но многие не знают, что именно так и должно быть.

Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.

[АлибекЖулмурзин]

Вы не можете спать, когда рядом враги

[Barbellgirl]

Любимый психолог! Давно Вас смотрю с большим удовольствием ❤

[shipmy]

Я на страже 10 лет, 😂😂😂 я отличный сторож😂
Полезное видео, лайк.

[lyagushka_rozovaya.]

Когда я не могла заснуть (до похода к врачам), я тревожилась только из-за того, что не могу спать. Теперь, сидя на таблетках, я возненавидела сон. Мне кажется, что моя жизнь катится в

[idowhatiwant]

Я успокоительными закидываюсь, в пределах разумного в таких случаях. И как правило всегда не помогает.

[OKsanaDnepr]

ссылка на полное видео в комментарии неактивна, к сожалению 😢