Сколько КОФЕ можно в день ?!

Сколько кофе можно в день ?!
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.

Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание

🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»

‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !

➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#Кофеин #Кофе #ПереборКофеина
Сколько кофе можно в день ?!

__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !

Если видео Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏

Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏

#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье

[АннаМальцева-пф]

Алексей! Ну, вы, сами по себе Позитивчик! Как вы ведёте свои программы - это классно! Коротко, ясно и с большой пользой для здоровья . Подписалась. Не жалею! С большим удовольствием слежу за вашими выпусками . Удачи вам! Нам большой пользы от ваших советов! Всем здоровья, здоровья и здоровья! Если человек здоров, значит счастлив!!!

[НадеждаМороз-пш]

Какой прекрасный пмрень и очень грамотный . Спасибо большое!

[Ируник]

Засыпаю сразу и спокойный сон до утра, я думаю, вкусный запах кофе так срабатывает.

[НаталіяФіліпьонок]

Только подумала, надо у Ворона спросить о кофе, а тут видео об этом...😂

[alenkalix]

Благодарю ☺️ последние 2 раза с кофе вырубило мгновенно, как будто рубильник дёрнули. Пока не пью...😒 очень хочется 😂 не люблю слабый кофе, вот видимо и перебрала дозу 🤪

[Марго-ви]

Сколько столовых ложек зёрен кофе можно? Измельчаю одну ложку с горкой полную и выпиваю за раз, это много?

[julie]

Я могу пить 5 чашек, перед сном в том числе и сплю как младенец)) сейчас стараюсь обходиться 2 чашками

[evalife]

Вода с долькой лимона прекращает пг? Ее только после открытия?

[animalE]

Вот это про меня, беспокоюсь обо всём, но это не кофе ( оч редко пью его), что тогда?

[olyaost]

А кофе со сливками (30%) - можно на пг?

[СветаФролова-дт]

Откуда этот дяденька всё знает? Он кто?