¿Por qué siempre estás cansado?, 8 causas de la fatiga crónica y el cansancio, y los remedios

¿Por qué siempre estás cansado?, 8 causas de la fatiga crónica y el cansancio, y los remedios .

¿No importa cuántas horas duermes, al día siguiente sigues agotado? ¿El cansancio constante es parte de tu vida? En el mundo actual tan apresurado por avanzar, la prisa y el estrés, la incapacidad de descansar lo suficiente obtenemos como resultado una población zombi, sí, suena a serie de televisión, pero en realidad muchas personas como tú viven el día a día cansados, somnolientos y no saben qué hacer para sentirse mejor.

En esta oportunidad te hablaremos del cansancio y las razones por las cuales no logras optimizar tu rendimiento diario, también te diremos cómo lograr un descanso verdadero que te permita disfrutar la vida con plenitud.

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[estheralvarez]

Disculpen a que especialista tengo que ir cuando tengo ese cansancio gracias

[hipolitaabad]

LA gran mayoral de Las personas padecen de Esta enfermedad

[lionelmessi]

un vídeo muy muy muy bueno, les felicito por el vídeo, gracias¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

[loscaudillos]

Me sucede mucho estoy encerrado me ayudó bastante

[hipolitaabad]

El pan es uno De Los producto que mas consumismo lo diabetico pot ser El mas economico, los vegetale se consumen menos, para Deberian Usarlo mas

[paulavelasquez]

Una persona que no tenga una enfermedad grave, puede disminuir las cantidades de carbohidratos y no consumir azúcar para que se mejore su sueño y se le quité el cansancio.

[antoniaonofremedina]

Ola a mi me pasa casi todo lo k dicen aki pero n engordo ago ay unos exesivos para el desayuno y Almuerzo. comida y cena

[catalinacastilli]

Yo siempre tengo sueño y m dicen huevona ...pero mi problema es q tengo la hemoglobina baja :( por eso no tengo energía :(