Bildiğin tüm stresle başetme yöntemlerini bir kenara bırak, önce bu yöntemi uygula

Umarım faydalı olmuştur.

[SevgiAlesse]

Keramet hırkada olsa gerek. Katkınız için teşekkürler 🍀

[tugbaaltay]

Hep çözüm üretmeye çalışan ve her geçen gün daha da stresli olan biriyim. Güzel bir bakış açısı.

[hayrunnisaozden]

Çok teşekkür ederim..diğer videoyu uyguladım değerli hissettim ve kendimi sevdim.onca video izledim bu konularla ilgili.Sizinki sonuç veriyor.

[selmaylmaz]

Pencereme giren ilk güneş ışığıyla dinledim, içimde mindfull olmanın dileğiyle...Günaydınlar 🌻🌻🌻

[s.q]

Ses tonunuz zaten sakinleşmeyi teşvik eder derecede yumuşak. Fakat bahsettiğiniz konu bence çok mantıklı. Hiç bişiy yapmamak ve direnç göstermemek sanırım püf noktası. Teşekkür ederim 🙏

[rahimesahin]

Hayatta öğrendiğim bana faydalı iki şey biri tepkisiz kalmak diğeri bana farketmez demek özellikle olumsuz insanlara karşı bu taktikler çok işime yarıyor

[sena]

Peter Russel'ın Bırakmak kitabında da bundan bahsediyordu ama şu an kafamda daha da netleşti ve anlaşılır bir hal aldı Teşekkürler.🥰

[selmaylmaz]

Yalnız eklemeden edemeyecem sonu çok güzel olmuş 😊😊😊

[havvaalay]

Allah razı olsun hocam gerçekten çok faydalanıyorum

[neslihancebe]

Fazla iyi niyet ama iyi olmak güzel dir yaaa
Yapılan her kötülüğü kale almamak
Ben elmayı seviyorum diye elma beni sevmek zorunda değil yaniii

[deryauluyol-lvqp]

Hem cok faydalı oldu çok teşekkür ediyorum

[spirituelrehber]

hırka güzel. beğendim. tüm stresimi alabilir.. nereden aldınız?. hrıkayı gördüm geldim valla :)

[Pnar-zerg]

Evet aralardaki mavi renk hirkaya daha guzel bir hava katmis

[muhammedpolat]

değerli üstat; kabul etmek de bir mücadele yöntemi değil midir? Yoksa stresin etkisiyle mi böyle diyorum...