EJERCICIOS RESPIRATORIOS

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Enséñale a tu paciente ejercicios sencillos que favorecen la respiración consciente ya que al estimular una contracción adecuada del diafragma facilitas mayor ingreso de aire a los pulmones, mejor captación de oxígeno y por ende mejor rendimiento aeróbico durante la intervención. Además si lo realizas en esta posición propicias mejor redistribución del flujo dentro de los pulmones.

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Комментарии
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Hola! Buenísimo video, la respiración es importante para el manejo del dolor!!! Publiqué un short de respiración 4x4 buenísimo para autorregular tú sistema nervioso

Ultrabreathe_vzla
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Padrísimo, ejercicios me encanta, fuera tensión me ayuda muchísimo... gracias por compartir ❤❤

MarthaRamirez-burd
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Excelente consejo para la respiración porque si me ha servido mucho ya que no puedo respirar bien❤

juanabanda
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Hola tienes un video mas largo explicando ??

ElgranTakamura
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No me dice si llevo el aire arriba o Al abdômen. No entendi

mariadelcarmenlion
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Me da la idea está incompleto ... o no?

jaclazam