Comment bien organiser sa séance

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[nicolashernandez]

Merci pour ces conseils qui permettent de faire de la musculation intelligente 💪. Tes vraiment le meilleur 🙌

[gharbiwissem]

Merci pour ces conseils et moi je vais pas à la salle mais j’ai une petite salle de sport chez moi avec un peu de matériel j’aimerais si possible que tu face une vidéos sur comment s’entraîner efficacement avec peu de matériels merci d’avance

[NicolasFaux]

Merci beaucoup vaut mieux pour pouvoir ce développé il vaut mieux travailler un type de muscle ex.qie les pec où peut ton travailler d autres muscles? Car j'ai débuté ya 3semaine

[hakolarbaoui]

Your videos in french better than english 😊

[bayemodouthiaw]

Quelle est l’exercice qui remplit le haut des pectoraux

[bayemodouthiaw]

Qu’est-ce qui augmente les fibres du haut des pecs

[mcmohamed]

Et si j'ai un retard partout je commence par quoi🙄