Fortalecer tus Rodillas con una Toalla

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Комментарии
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Gracias por el consejo.
Un ejercicio facil pero muy bueno.

ileanasalazar
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Muchísimas gracias.Fsciled y se pueden hacer en casa.

PatriciaGonzalez-tlvs
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Justo lo que estaba buscando, gracias!

danielveizaga
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Tuve una lesión de cruzados y ya he sido operado llevo 6 meses pero la rodilla la pierna tiene algo de rigidez y está algo flexionada ¿Este ejercicio puede servir para que la pierna se extienda?

dasher