Переживание чувства стыда, чувства вины || Что делать, когда невозможно себя простить

➤➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

«Я совершил огромный грех, и нет мне прощенья!» Вечно кающиеся люди, которые не могут простить себя. Нет человека, который бы не совершал в своей жизни ошибок. Их нет!

Добрый день! С вами вновь психолог Любовь Розенберг. Мы в шикарном месте – на 9-м этаже в Марриотт Гранд Отеле на Тверской, 26 корпус 1. Я здесь бываю практически каждый день. Чудесный, весенний день, солнце светит, располагающая обстановка, за окном едут машины, тишина, покой, какое-то благоденствие.

Тема, которую я бы хотела раскрыть и поговорить с вами сегодня называется: «Переживание чувства стыда, чувства вины». Вы знаете, ко мне обращаются люди, которые живут ради того, чтобы каждый день, снова и снова, переживать тот стыд, то чувство вины, которое они несут с собой по жизни.

Вскармливая, делая его больше, делая невозможным простить себя. Это какой-то проступок. Возможно, в рамках чего-то это даже может рассматриваться, как преступление. И человек живет каждый день ради того, чтобы каждый раз сказать себе: «Я совершил огромный грех, и нет мне прощенья! И я буду с этим жить всю жизнь!»

Вы знаете, религии разного рода очень любят таких людей. Это вечно кающиеся люди, которые не могут простить себя. И это такие, очень удобные объекты религиозные, потому что чаще всего они становятся истинно верующими. Вспомните фильм «Остров», в котором служитель, кто он был: дьяк или подьячий, какой-то служитель монастыря, в молодости, будучи на корабле захвачен вместе со своим командиром фашистами.

Его заставили убить командира, и он выстрелил в командира. И всю свою жизнь, до конца дней, он грыз себя, он изводил себя, он накладывал на себя самые тяжелейшие (как их называют?), самые тяжелейшие кары. И всю жизнь не мог простить себя за то, что он тогда убил своего командира.

Если вы помните этот фильм, он стал практически святым человеком, который помог за свою жизнь очень-очень многим людям, но всю эту жизнь он работал кочегаром и спал на этой куче с углем. Он просто съедал себя изнутри. И он жил только тем, чтобы все больше и больше наказывать себя за тот грех, который совершил в молодости.

Когда в конце фильма к нему привезли девушку, которую привез отец, который и оказался тем командиром, в которого он стрелял. Оказывается, командир сделал замечательную карьеру, он тогда выжил, он стал генералом. Он уже и не помнил, вернее, давным-давно простил этого человека, который вынужден был в тех обстоятельствах, стрелять в него.

И то прощение, которое главный герой фильма получил, позволило ему спокойно уйти из жизни и умереть. То есть, понимаете, он даже умереть не мог! Насколько он ненавидел себя за тот проступок в молодости.

К чему это я говорю, мои дорогие? Нет человека, который не совершал бы в своей жизни ошибок! Их нет! Но человек, для того, чтобы жить на земле, он, наверное, и должен совершать эти ошибки. И с помощью опыта полученного по преодолению всяких жизненных ситуаций, и выращиваем мы в себе личность, выращиваем человека.

Я согласна, что поступки могут быть очень некрасивые, очень осуждаемые социумом, очень ужасные для самих себя, потому что это было совершено в какой-то период времени, когда по-другому вы, может быть, не могли себя повести. Или когда позволили себе слабость, или когда сделали то, за что потом себя корили. Но можно понять и простить самого себя лично, если мы готовы понять и простить другого человека.

Согласитесь со мной. Можно совершить очень страшный поступок, а потом сделать миллион добрых дел. А можно совершить очень страшный поступок, а потом всю жизнь жить ради того, чтобы думать об этом поступке и это не даст вам совершать какие-то добрые дела, не даст продолжить ваш род, не даст вам любить и быть любимыми, потому что вы будете все время тонуть в этом чувстве стыда и вины

Что в этом продуктивного, что в этом хорошего, скажите мне, пожалуйста? Какой вывод можете сделать из этого? В этом случае, я полагаю, что нужно признать то, что была совершена ошибка, был совершен этот грех, за который вы себя корите. Но если вы позволяете себе жить дальше, если вы позволяете себе дальше и дальше, основываясь на этих ошибках идти вперед, получать этот жизненный опыт, совершенствоваться, становиться лучше, как минимум, рассказать об этом и предостеречь других людей от этого, то будет хорошо и вам, и другим людям. Именно тогда и сформируется ваша личность.

Можно бесконечно ходить в церковь, молиться и просить прощения. Можно зарабатывать деньги и отдавать их бедствующим и нищим. Можно все время быть, вот как тот герой фильма «Остров», в чувстве раскаяния, но что это, если это продолжается день, два, год, десятилетие, всю жизнь? Кому от этого хорошо?

#Любовь_Розенберг #психолог #психология_отношений

[УльянаБережная-эс]

Очень тяжело себя простить за ошибки. Легче других людей простить.

[veterok]

Это самые лучшие слова из всех, которые мне доводилось слышать от психологов. Спасибо Вам!

[крис-сб]

очень нужные слова, я живу с чувством вины, что разрушила свою семью

[arinaabbasova]

Спасибо за видео.Недавно с, совершил грех и это стало достоянием общественности.Но с Божьей помощью и вашим видео мне удалось победить чувство стыда, сделать правильные выводы и двигаться только вперёд!Спасибо!

[ЕрмекЖандаулетов-йз]

Такая искренняя женщина. Спасибо большое за судьбу что наткнулся на ваше видео. И спасибо вам. Это чувство вины серьезная проблема, и его надо решать как любую другую проблему. И нельзя оставлять попыток решить его. В моем случае решением оказалось ваше видео. И желаю всем у кого такие проблемы решить их корня. Всем добра

[КаринаСмородина-чь]

Спасибо большое, мне легче. Было Куча проблем которые я сама сделала. Но теперь мне легче.

[АлександрПетров-пч]

самое главное в жизни это здоровье и покой которые невозможны без чистой совести.

[uyamenuyat]

Чем больше познаю себя тем больше стыжусь себя

[Алма]

Да я живу с этим чувством раскаяния. Я совершила грех, обидела человека, разбила семью сына. Была в состоянии аффекта, щитовидка.большую роль в таком моем поведении сыграла болезнь, каялась, просила прощения, просила вернуться.не простила. Вот полгода в депрессии, это ужасно жить с этими виной и стыдом. Я пожилой человек, сын взрослый . Все правильно сказал психолог, принять нелегко. Наверное, характер. Напишите, посоветуйте, жить хочу

[ЕвгенияБаранова-уб]

А если тяжело простить себя за то что сделала в школе, за те мылси которые думала. То что компьютер стал для меня другом, потом что была слабой в тех моментах, когда стоило стать сильной. За то что стала эгоисткой по отношению к себе и другим. За то что врала маме и себе. За то что не смогла лучше сдать экзамен, хотя знала что могу. За то что вредила себе на физическом плане. И то что занимаюсь долгое время самобичеванием

[GD-]

Отель Мариотт нам не по карману, не говоря уже про консультацию)))

[TheTomura]

Можно совершить ошибку, слабость проявить и понять и простить себя, но когда неправильное решение приводит к последствиям и они у тебя на глазах -это невозможно простить себе. У меня сын ходил в детский садик и прекрасно был подготовлен к школе, но он был медлительным и я сдуру отдала его в класс коррекции и последствия дали себя знать.. он обленился... короче, я считаю себя виноватой в этом, он любит быть один, социум его раздражает и это все сказывается на его личной жизни, а я все вижу и ничего не могу уже сделать. Компьютер стал его другом...ну и какой выход... никогда не прощу себе, что отдала в класс, где было то всего 9 человек, а не в класс, где нормальные дети, я думала, что он не будет успевать за ними, я решила все за него, а этого нельзя было делать...

[НатальяМарияПроскурина]

Уважаемая г-жа Розенберг, в Ваших высказываниях о чувстве невротической вины есть, на мой взгляд, вполне здравые мысли. Благодарю! Но Ваша трактовка смысла той жизни, которую прожил герой фильма "Остров" чрезвычайно поверхностна, что граничит с профанацией. Есть масса прекрасных примеров переживания - и конструктивного, и деструктивного, раскаяния, чувства вины и непрощения, которые остаются в рамках чисто психологического дискурса, в котором Вы, очевидно, хорошо разбираетесь. От замены примера с фильмом "Остров" на такой пример Ваше выступление бы только выиграло. Благословенных Вам дней.

[Tv]

Здравствуйте
А как можно к Вам попасть на приём или гипноз?

[ИгорьКольга-рт]

Любовь скажите, можеь быть так что то что ты совершил в далёком детстве всплыть воспоминанием во взрослой жизни, за которое теперь себя не можешь простить?

[tatyanadronova]

Уважаемая Любовь, два месяца назад я сделала ринопластику, доктора и клинику выбирала не сама, а Доверилась компании по подбору клиник, в результате попала не к хорошему специалисту, результат нехороший я только потеряла деньги и пережила зря все эти муки, не могу себя простить что не захотела позвонить знакомой которая делала ринопластику в том же городе, я не считала нужным идти именно к тому доктору, я была уверена что меня послали в хорошую клинику
Никакие передачи и разговоры не помогают я просто не могу сама себе объяснить почему же я так поступила поспешила наверно и не ушла всю серьезность ситуации, месяц есть не могла плачу постоянно, как же я так могла и теперь и нос некрасивый и деньги потрачены которые купила по крупицам

[ЖаннаСердюченко-дж]

Здравствуйте, у меня очень тяжелая ситуация

[budbundy]

Я сегодня в троллейбус зашёл и сразу к контролёру подошёл, чтоб купить билетик, он считал мелочь и попросил меня присесть, он посчитает мелочь и подойдёт ко мне. Я тормознул и всё протягивал ему деньги. Он сказал мне, ну что не можешь подождать, на что я ему ответил, " я что ждать тебя должен.." Идя на место я понял свою глупость и ещё человеку нагрубил, испортя ему настроение наверное. Ужасно стыдно и думаю чего я так тормознул, совсем уже фляга свистит у дурака...Хочется время вернуть назад и извиниться перед человеком...Извини, мужик, бес попутал🙏

[SVETIK-cg]

Лучший способ простить себя за ошибки - это их исправить

[katyakarimova]

Добрый день ! Как попасть к вам на консультацию ?