3 sposoby na LEPSZĄ DIETĘ! Jak wybierać produkty przy cukrzycy? | Nie słodzę

#cukrzyca #dietacukrzycowa #poziomcukru

🍏🍊🥐🧀 Dzisiaj opowiem Wam o 3 rzeczach, na które zwracam uwagę wybierając produkty do swojej diety. Sprawdźcie czym się kieruję i co sprawia, że łatwiej mi trzymać się postanowień. Zapraszam do dyskusji i wprowadzania zmian w swoim życiu! Miłego oglądania, Maciej.

🎼 Muzyka:

[nieslodze]

*A jakie są Wasze sposoby na planowanie diety?* ✅

[krystynaoblizalo]

Panie Macku z wielką przyjemnością ogladam Pana filmy jestem cukrzykiem typu 2 Mało jest informacji na temat diety..w tym typie cukrzycy.Za filmy dziekuje, duzo wnoszą do mojego życia

[aloha]

Zajebisty kanał. Krótko, zwięźle i na temat :)

[krystynadudek]

DZIĘKUJĘ ZA DUŻO PRZEKAZANEJ MI WIEDZY, Z PRZYJEMNOŚCIĄ OGLĄDAM PANA FILMIKI.POZDRAWIAM

[y]

Bardzo dziękuję za kanał "nie słodzę". Nareszcie trafiłam w miejsce, gdzie ludzkim głosem autor mówi o cukrzycy. Jestem debiutantką w tej materii i w końcu rozumiem co się do mnie mówi. Do tej pory, niestety próbowali się do mnie przebić z tą wiedzą "naukowcy" a to było dla mnie za mądre. Pozdrawiam i dziękuję

[elvis]

Maciej ja zachorowałem 3tygodnie temu na cukrzycę typu 1ale miałem 1100 cukru i lekarz mi powiedział że jakbym zasnał w domu to bym się nie obudził dziękuję Bogu teraz że spać nie poszłem i też dużo sikałem dużo piłem i w nocy się budziłem aż 3 razy i sikałem

[in.themix]

super kanaał zawsze się czegoś dowiem szacuneczek czkrzyk z 2

[Emiliastanula]

Nie choruje na cukrzyce, ale uwielbiam oglądać twoje filmiki ❣️są bardzo ciekawe i pouczające. Znam dwie osoby chorujące na cukrzyce i ciesze sę że mogę się czegoś dowiedziec o tej chorobie, bo nie chciałabym pytać się ich na czym to polega itd. Dziękuje Ci bardzo 🥰❣️

[anttixxx]

Przedwszystkim etykiety czytam. Mam swoje sprawdzone produkty😁

[wiktoriadave]

Ja jadam sery ale nie dużo np ser żółty jem np 1 plasterek 1-2 x w tygodniu i wtedy nie martwię się o kalorie, wage czy poziom cukru😊Myślę że trzeba jeść z umiarem, zwracać uwagę na produkty przetworzone, ig czy cukier w produktach

[cukrowka]

<3 Odkryłam dopiero na studiach, ale teraz sprawdziłam ile ma WW i smuteczek mnie ogarnął ;(
Bardzo fajne wytyczne, muszę zgłębić temat gęstości kalorycznej :))

[aleksandrajagiea]

Hej Maciek, nie wiem czy nagrałeś taki film, ale chętnie obejrzałabym coś w stylu recenzji nowej mikro pompy od accu-check. Jeśli nigdy jej nie używałeś, albo nawet nie miałeś z nią styczności, fajnie byłoby jakbyś znalazł jakieś informacje, wszystkie je zebrał i nam przedstawił. Równie dobrze możesz sam ją zakupić i przekazać nam swoje zdanie i doświadczenia. Myślę, iż wiele nastolatków nie chce nosić pompy ze względu na dreny i jej ogromny rozmiar

[henrykawojciechowska]

Diabetolog ustalił mi 10&0 kalorii i tak się trzymam w normie Mam cukier, jem prawie wszystko tylko w małych i ilościach .

[michakj]

Maćku, mam typ 2, ponad 7 lat stażu w chorobie, w tym dwa miesiące insulinoterapii.
Podsumowuję, Twój film o kryteriach diety jest strzałem w dziesiątkę. Pewnie rozszerzenie tego tematu powinno wyglądać tak - jestem w sklepie wybieram, te produkty a nie te obok. Bardzo by to pomogło.
Taką walkę prowadziłem z dwoma warzywam: marchewką, buraki.
W pierwszej fazie choroby odrzucałem buraki, soki zn buraków. Teraz tego nie robię, oba warzywa lubię. Ale niezależnie od formy produktu do spożycia buraki są niebezpieczne w spożyciu dla mnie - więc buraczki rzadko w malutkich porcja h. Marchewką, gdy surowa, gdy słabo ugotowania służy niezgorzej. A jabłka - w plastrach ( cukier łatwo skacze do góry) - jeden plaster średniego jabłka to dobra norma do posiłku.

[ilonkab]

Tłuszcz palmowy w składzie odwodzi mnie od kupowania słodyczy (choć nie zawsze :/ ) przez 13 lat nie udało mi się z nich zrezygnować mimo wielu prób, ale czasem chęć ratowania planety wygrywa :p