filmov
tv
Bài Tập Thiền Chánh Niệm Giúp Ngủ Ngon - Vol 1 | Hiên Dương
Показать описание
Hướng dẫn thiền ngủ ngon, ứng dụng chánh niệm để thiền ngủ ngon, ngủ sâu giấc. Đây là phần thực hành Chánh niệm TRƯỚC GIẤC NGỦ phần 1 - Dừng lại và Thư giãn - giúp thanh lọc và làm sạch tâm trí, giảm căng thẳng, phục hồi năng lượng, sức khỏe và cho ta một giấc ngủ sâu, chất lượng, bình yên.
#thiền #ngungon #nhacthien #hienduong
---
❤️ KẾT NỐI VỚI HIÊN DƯƠNG:
► Zalo/Viber: 0985403533
© Copyright by Thiền Hiên Dương 🚫 Do not Reupload!
#thiền #ngungon #nhacthien #hienduong
---
❤️ KẾT NỐI VỚI HIÊN DƯƠNG:
► Zalo/Viber: 0985403533
© Copyright by Thiền Hiên Dương 🚫 Do not Reupload!
1:13:22
Thiền chánh niệm là gì? | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 7
0:10:31
Thiền chánh niệm #1: giảm lo âu, bớt suy nghĩ (10 phút) 🧘♂️
1:00:33
Bài Tập Thiền Chánh Niệm Giúp Ngủ Ngon - Vol 1 | Hiên Dương
0:20:31
Thiền chánh niệm #1: giảm lo âu, bớt suy nghĩ (20 phút) 🧘♂️
0:16:40
15 phút thiền hàng ngày - Chánh niệm hơi thở - Thiền cho người mới bắt đầu
0:40:43
Bản chất và cách thực hành thiền Chánh niệm | Niệm thân - Thiền Tứ Niệm Xứ | Bài số 8...
0:20:30
Thiền chánh niệm #2: lắng nghe hiện tại (20 phút) 🧘♂️
1:01:02
Bài Tập Thiền Chánh Niệm Giúp Ngủ Ngon - Vol 2 | Hiên Dương
1:56:02
NIKAYA Thiền Quán - Chánh Pháp Trọn Tình Trọn Nghĩa * - Chia Sẽ Cảm Xúc Tu Học
0:10:31
Thiền chánh niệm #2: lắng nghe hiện tại (10 phút) 🧘♂️
0:48:36
16 Quán Niệm Hơi Thở 🧘 Thích Nhất Hạnh (45 Phút Hướng Dẫn)
0:59:47
Thiền Nằm Thư Giãn Trước Khi Ngủ Ngủ Ngay Sau 5 Phút - Thầy Minh Niệm
0:10:38
10 phút Thiền Định : Cách đạt được tiềm năng vô hạn
0:20:49
20 phút thiền mỗi ngày - Cho tâm trí nhẹ nhàng - Buông bỏ phiền lo
0:39:50
Thầy Minh Niệm | Thiền tọa 01: Chỉ biết giây phút này | Chuỗi: Nhìn đời bằng mắt trong | 16.06.2024...
0:10:08
Thực Tập Chánh Niệm: Cách Loại Bỏ Khổ Đau và Mệt Mỏi (Bí Quyết hạnh Phúc)
0:44:01
Thầy Minh Niệm | Hướng dẫn thiền tọa | 12.05.2019
0:41:14
Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà, Thiền Vipassana |Thầy Minh Niệm|
0:10:21
Bài Dẫn Thiền Chánh Niệm 10 Phút Giảm Stress, Thư Giãn, Trị Liệu, Ngủ Ngon - Hiên Dương...
0:31:49
Thầy Minh Niệm | Thiền buông thư 04: Kết nối với sự màu nhiệm của chính mình | 27.06.2024...
0:47:11
Thiền định loại bỏ thói quen suy nghĩ quá nhiều và tách mình khỏi suy nghĩ dai dẳng - Breath.vn...
![[Thiền] 10 phút](https://i.ytimg.com/vi/bXyPSlZPDiY/hqdefault.jpg)
0:13:18
[Thiền] 10 phút thiền thư giãn
0:11:43
10 phút Thiền Định : Thư giãn rũ bỏ mệt mỏi
0:11:57
Tập thiền định - Cách thiền hiệu quả nhất - 10 phút chế ngự cơn đau
Комментарии