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[5 MIN POUR...] #1 : LES BASES DU SOLFEGE
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MUSIQUES : (dans l'ordre)
Arabesque No1 - C.Debussy
Valse Op64 No2 - F.Chopin
Valse Op69 No1 _ F.Chopin
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Arabesque No1 - C.Debussy
Valse Op64 No2 - F.Chopin
Valse Op69 No1 _ F.Chopin
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5min défi Squat - Exercices pour renforcer les fessiers et les cuisses sans matériel
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5MIN SEANCE BRAS - TONIFIER, AFFINER et MUSCLER ses bras sans équipement, a la maison
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#1. Les bijections (5 min. pour comprendre)
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