fantástico ejercicio para espalda

preview_player
Показать описание
Soy del tipo de mujer que me fascina entrenar espalda, aquí dos ejercicios de los más comunes, Jalón trascuello y Remo en bando plano
  1. Conciencia Elevada
  2. Ejercicio espalda. Wellnes. Bodybuilding. Fitness. Muscle.
  3. ejercicio
  4. espalda
  5. entrenamiento
  6. sin ropa
Рекомендации по теме
Fantástico ejercicio de 0:06:50

Fantástico ejercicio de estiramiento de espalda y piernas. Relaja todo tu cuerpo.

Sin duda, un 0:00:08

Sin duda, un ejercicio fantástico para descomprimir tu espalda

fantástico ejercicio para 0:01:28

fantástico ejercicio para espalda

Para el dolor 0:00:52

Para el dolor lumbar, tienes un ejercicio fantástico #nformasalud

Te enseño un 0:00:10

Te enseño un fantástico ejercicio para aliviar la ciática

Sin duda, un 0:00:09

Sin duda, un ejercicio fantástico para la rectificación cervical 

Te presento un 0:00:12

Te presento un ejercicio fantástico para la hernia discal

haz este fantástico 0:00:16

haz este fantástico ejercicio para aliviar tu dolor cervical #dolorcervical #cervicalgia

5 EJERCICIOS para 0:21:34

5 EJERCICIOS para MEJORAR tus LUMBARES desde las caderas

Ejercicios para la 0:12:01

Ejercicios para la espalda en 10 minutos - Rutina para los dolores de columna

Estiramiento global de 0:03:01

Estiramiento global de espalda, pierna y brazo. Flexibilizar la columna vertebral.

Dolor lumbar bajo 0:15:45

Dolor lumbar bajo o de cintura - Tratamiento con ejercicios, automasajes y estiramientos

Ejercicio de fortalecimiento 0:05:53

Ejercicio de fortalecimiento para los músculos lumbares para mejorar los dolores de espalda

👍👍Cómo corregir la 0:17:31

👍👍Cómo corregir la postura de la espalda encorvada mediante ejercicios y estiramientos

4 Ejercicios de 0:16:13

4 Ejercicios de 1 minuto para la ESPALDA ENCORVADA o torcida

Ejercicios para ESTIRAR 0:09:09

Ejercicios para ESTIRAR TODA la ESPALDA fácil | Fisiolution

Espondilolisis y espondilolistesis 0:14:20

Espondilolisis y espondilolistesis - Tratamiento con ejercicios, automasajes y estiramientos

Ejercicio para estirar 0:00:27

Ejercicio para estirar y fortalcer tus isquios, fantástico para isquios acortados y tensión lumbar

Para una espalda 0:00:43

Para una espalda definida y saludable este ejercicio es fantástico Remo en polea sentado

3 Ejercicios para 0:00:56

3 Ejercicios para MUJERES con OSTEOPENIA (baja masa ósea)

Artrosis lumbar - 0:17:22

Artrosis lumbar - Tratamiento con ejercicios, automasajes y estiramientos

Ejercicio para la 0:03:08

Ejercicio para la espalda - Estiramiento del piramidal o piriforme

Antes de hacer 0:01:00

Antes de hacer abdominales mira este vídeo, es un EJERCICIO fantástico porque protege TU ESPALDA

Movilización de lumbares 0:02:39

Movilización de lumbares en lordosis y cifosis - Ejercicio del gato para flexibilizar